Est-ce que jouer au volley-ball mixte est vraiment différent ?

Pratiquer des sports mixtes pour adultes offre une toute autre dynamique que de jouer dans une équipe masculine ou féminine. L'aspect social augmente définitivement, mais cela ne signifie pas que le niveau de compétitivité diminue. Et les règles peuvent être un peu différentes, mais ils sont assez simples et faciles à retenir après quelques matchs.

La dynamique d'équipe fait référence à la façon dont les joueurs interagissent les uns avec les autres sur le terrain. La dynamique d'équipe est un élément crucial de tout match de volley-ball, parce que les joueurs comptent tellement les uns sur les autres pendant le jeu pour chaque jeu. Évidemment, quand tu as des hommes et des femmes sur le même terrain, il y a forcément des différences !

Certaines des principales différences dans la dynamique d'équipe pour le volleyball mixte récréatif sont liées à l'agressivité, compétitivité, la communication, et stratégie.

Qu'est-ce que le volley-ball mixte ?

Avant de parler de jouer au volley-ball mixte, assurons-nous que nous sommes sur la même longueur d'onde sur ce que c'est. Le volley-ball mixte, c'est simplement quand les hommes et les femmes jouent ensemble sur le même terrain. Il existe différentes règles pour le volley-ball mixte, comme l'exigence du nombre minimum de joueuses. Ces règles varient en fonction de la ligue ou du tournoi spécifique. Cet article, Quelles sont les règles du volleyball mixte récréatif, décrit certaines des principales différences entre les règles du volleyball mixte.

Voici quelques généralisations sur les différences de genre dans le volleyball mixte. Cela sera-t-il toujours vrai ? Définitivement pas. Lorsque l'on compare les différences entre les sexes, il est nécessaire d'utiliser des généralisations. Bien sûr, il y aura de nombreuses occasions où le contraire des généralisations suivantes se produira. Ce ne sont là que quelques exemples généraux de différences dans la dynamique des tribunaux.

Agressivité

Les joueurs masculins ont tendance à être plus puissants et peuvent souvent être plus agressifs extérieurement que leurs coéquipières féminines, ce qui peut être intimidant pour certaines femmes. Cependant, ce ne sont pas toujours les femmes qui sont intimidées par les joueurs masculins ! Il est tout aussi facile d'avoir une joueuse hautement qualifiée et expérimentée qui est plus agressive que certains de ses coéquipiers masculins.

Peu importe qui est le plus agressif ou le plus intense sur le terrain, l'interaction entre les hommes et les femmes dans le volleyball mixte est généralement très positive et devrait inclure beaucoup d'encouragement et de camaraderie.

L'une des plus grandes différences que j'ai remarquées en jouant au volleyball mixte est que les hommes couvrent naturellement plus d'espace sur le terrain, simplement parce qu'ils sont plus gros et plus grands. Cela a parfois pour résultat qu'un joueur masculin prend involontairement une balle qui peut sembler avoir été l'une des balles à couvrir par la joueuse. Cela demande un peu d'ajustement pour les deux joueurs, car ce n'est généralement pas fait exprès. La meilleure chose est d'appeler « le mien » pour le ballon, respect lorsqu'un coéquipier appelle « le mien », et de communiquer sur les intentions lorsque cela se produit.

Compétitivité

En raison des différences physiques entre les hommes et les femmes, il est facile de supposer que le volleyball mixte récréatif serait beaucoup plus décontracté et moins compétitif, mais ce n'est pas du tout le cas ! De nombreux athlètes hautement qualifiés, à la fois mâle et femelle, jouer au volley-ball mixte, et ils apportent leur niveau personnel de compétitivité à la cour mixte. Les jeux mixtes peuvent devenir très compétitifs. C'est génial de voir les joueurs se nourrir les uns des autres de leur esprit de compétition.

Parce que les jeux de volley-ball mixtes peuvent encore être très compétitifs, les pièces de théâtre s'adaptent aux différents défis liés à la présence des deux sexes sur le terrain. Ils finissent par apprendre les uns des autres, et chacun adapte un peu son jeu.

la communication

Pas de grande surprise ici :les hommes et les femmes communiquent simplement différemment. Et quand on ajoute l'intensité du sport, ces différences de communication peuvent devenir assez évidentes. Les hommes peuvent être plus directs et intenses - quand une pièce tourne mal, ils seront prompts à dire ce qui s'est passé et comment y remédier, directement au joueur qui a fait l'erreur. Ce n'est pas fait pour être dur, mais se concentre sur la correction de l'erreur pour la prochaine fois. Fin de l'histoire; à la prochaine pièce.

Les femmes peuvent ne pas toujours être aussi directement critiques et ont tendance à être plus favorables, dire des choses comme, "bon essai", ou "vous aurez le suivant". Selon le joueur, elle peut ne pas nécessairement se sentir aussi à l'aise de vocaliser comment corriger l'erreur.

Jouer au volleyball mixte donne à tous les joueurs la possibilité d'ajuster leur style de communication en dehors de leur zone de confort habituelle. Les joueurs masculins adouciront souvent leurs conseils de coaching envers les joueuses, et les joueuses seront souvent un peu plus ouvertes dans leur coaching constructif.

Stratégie

Bien sûr, avoir un mélange plus large de capacités physiques ajoute un nouveau niveau de stratégie au jeu. Il existe d'innombrables façons d'aborder la stratégie, mais cela revient vraiment à connaître les forces et les capacités (et les faiblesses) de chaque joueur individuel, quel que soit son sexe.

Chaque joueur a un niveau de compétence unique, vivre, et même coachability (comment un joueur réagit à la critique et sa volonté de corriger le problème). Ils peuvent également avoir plus d'expérience ou de préférence pour jouer à une certaine position. Ou, ils peuvent profiter de l'occasion dans leur équipe mixte pour jouer un poste différent de celui qu'ils font normalement.

Lors de la définition de la stratégie de l'équipe mixte, les joueurs doivent être ouverts dans leur communication, honnête avec eux-mêmes sur leurs propres forces et faiblesses en tant que joueur, et être flexible et adaptable pour jouer à différentes positions ou répondre à des configurations défensives ou offensives. Soyons honnêtes, il n'y a pas beaucoup de temps entre les parties pour discuter de stratégie en profondeur, il est donc important de pouvoir s'adapter sur place.

L'établissement d'une stratégie pour une équipe mixte peut également dépendre des compétences et de la dynamique de l'équipe adverse. Par exemple, si l'équipe adverse a une formation qui comprend des frappeuses très fortes, vous voudrez ajuster votre rotation afin que les joueuses de votre équipe bloquent les frappeuses de l'équipe adverse (puisque les joueurs masculins ne peuvent souvent pas bloquer les frappeuses).

Risqué de blessure

Chaque sport comporte un risque de blessure. Pratiquer un sport mixte n'augmente pas automatiquement le risque de blessure. Cependant, la plage de puissance, compétence, et l'expérience entre les joueurs peut être plus grande dans une ligue mixte, il est donc important d'être suffisamment prudent.

Par exemple, si une joueuse moins expérimentée joue contre un joueur masculin très expérimenté, elle n'est peut-être pas habituée à la vitesse et à la puissance de certains de ses coups. Maintenant, soyons honnêtes, même le joueur le plus expérimenté en a six de temps en temps ! Je l'ai certainement été ! Cependant, quand vous avez ce genre de large éventail de compétences et de puissance, il est important d'être conscient du risque de blessure.

Selon la ligue, la même gamme de puissance et d'habileté pourrait tout aussi bien être présente entre une joueuse plus expérimentée et un homme moins expérimenté. Il est important que tous les joueurs soient conscients du niveau de jeu de la ligue, et de s'impliquer dans une ligue adaptée à leur propre niveau de compétence et d'expérience.

Pour les joueurs plus expérimentés, cela peut signifier l'atténuer un peu dans certaines ligues ou contre certaines équipes. Ce n'est pas parce qu'un joueur PEUT frapper le ballon sur la ligne d'attaque qu'il doit le faire à chaque fois ! Il est beaucoup plus approprié et respectueux de montrer ces compétences en contrôlant le ballon et en le plaçant stratégiquement pour marquer des points - c'est le signe d'un joueur habile et intelligent !

Et pour les joueurs moins expérimentés, il est important de trouver une ligue qui convient aux nouveaux joueurs. Il existe de nombreuses ligues récréatives ouvertes aux débutants, cependant, certains peuvent être assez intenses, et le niveau de compétitivité peut encore être élevé. S'il y a beaucoup de joueurs expérimentés dans la ligue, le niveau de compétitivité sera probablement élevé. En tant que débutant, ça va être frustrant et quelque peu intimidant de rejoindre une ligue très compétitive. C'est une expérience beaucoup plus amusante de faire partie d'une ligue qui correspond à vos capacités.

L'avantage de jouer au volleyball récréatif mixte est qu'il introduit une nouvelle dynamique pour les joueurs. La meilleure façon de profiter du volley-ball mixte est d'avoir des attentes appropriées, et profiter des différences. Le volley-ball mixte n'est peut-être pas pour tout le monde, mais c'est certainement une façon amusante de rencontrer de nouvelles personnes et de rester actif.