Comment gagner un concours de manger de compétition

Avec concours alimentaires compétitifs à la hausse, des prix en argent gonflent et les concurrents sont performants sur la scène internationale . Comme tout sport, manger concurrentiel a des règles , des précautions et des stratégies de sécurité . Alors avant de vous essayez d' engloutir 50 hot-dogs ou 200 beignets , faites vos recherches . Il pourrait vous faire économiser un mal de ventre ou deux . Lisez la suite pour en savoir plus . Instructions
Le 1

Expand votre estomac par litres et des litres d'eau potable , mais pas en une seule séance , car cela peut conduire à une intoxication de l'eau et vous pouvez mourir . Vous n'avez pas besoin d'avoir un gros ventre afin d'étirer votre estomac . Certains des mangeurs concurrentiels meilleurs du monde pèsent moins de 150 livres.
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fête à faible teneur en gras , riche en fibres et aliments remplis d'eau comme le chou , le céleri et l'ananas . Thèses aliments prennent plus de temps à digérer. Le plus que vous avez dans votre estomac , plus elle s'étend . Le plus votre estomac s'étend , plus vous qu'ils s'intègrent dans lors d'une compétition et plus vous avez de chances de gagner .
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Entraînez votre cerveau à ignorer les messages de votre estomac . Pratique nier votre estomac le plaisir de se détendre quand il est plein .
4

Trouvez votre stratégie de consommation concurrentielle . La plupart des professionnels dunk leur nourriture dans l'eau avant de la manger . Dans chien ou hamburgers concours chaudes , certains séparer la viande du pain , mangez de la viande , puis écraser le pain dans leur bouche . L'idée est de rendre la nourriture plus petit avant qu'il ne passe dans la trappe de sorte que plus de nourriture correspond à la fin.
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Buvez de l'eau que vous mangez . Il permet de lubrifier votre gorge et vous aide à avaler quand les temps sont durs . Essayez de ne pas boire trop bien . L'eau prend également place dans votre estomac .
6

Ignorer vos papilles . Consommation concurrentielle n'est pas à la dégustation de la nourriture. Mâcher la nourriture , juste assez pour écraser et ensuite l'avaler .
7

Gardez le rythme . Lorsque vous ralentissez le rythme vers le bas, votre corps commence à se rebeller et il devient plus difficile de continuer. Si vous voulez gagner , vous pousser à rester avec votre rythme de l'alimentation.