Compétences nécessaires pour le premier jour de l'American College Football Pratique Joueur

retour à l'école après une pause propose différents défis . Les athlètes doivent prouver qu'ils ont maintenu un corps sain . Aller au gym ou prendre la course à pied comme le début du semestre approche. En pratique les compétences de base , telles que l'exécution et la réception . Même si vous connaissez vos forces , votre coach n'a pas encore d'être convaincus qu'ils sont comme vous le prétendez . Exécution et réception

Le premier jour de la pratique du football n'est pas le moment de commencer à obtenir votre corps en bonne santé pour la saison . Entraînez-vous , manger correctement et reposer votre corps avant l'année scolaire . Exercices sont généralement réalisés durant les premiers jours de pratique . Vitesse, l'agilité , la capture et la capacité de prouver que vous pouvez couler domaine tout en écoutant simultanément derrière vous pour votre signal pour tourner et récupérer le ballon est également pratiqué . Prouvez que vous l'intention d'être un atout constant à l'équipe en arrivant le premier jour avec des tactiques main de manœuvre déjà solidifiés . Travailler sur le terrain avec des mouvements de pieds qui reflètent vous vous déplacez dans un sens et puis de passer à un autre à la dernière seconde est également recommandé .

Couverture compétences

autant que l'exécution et la réception font partie intégrante de prouver que vous détenez valeur en tant que membre de l'équipe , montrant , vous pouvez couvrir d'autres joueurs joue également un rôle . Avant d'arriver à la pratique dès le premier jour , vous mettre au défi de faire attention à de petits mouvements physiques de vos adversaires . Si ses pieds sont pointés à gauche même si ses bras sont à droite, il est plus probable de penser à passer à gauche et simplement essayer de vous distraire . Prêter attention à ces notes subtiles et être capable de s'adapter brusquement pour couvrir votre adversaire en une fraction de seconde est cruciale. Perfectionner cette compétence vous permettra d'arrêter des opposants de faire avancer le progrès et peut-être vous permettre d'intercepter le ballon .

Discipline

C'est vrai , vous pouvez avoir été attente tout l'été pour retourner à l'école et a frappé le terrain de football pour votre première journée d'essais . Soyez prêt à garder votre enthousiasme pour le sport en échec , cependant. Responsables des organisations de football doivent venir accepter l'importance des blessures contact élevé et leurs conséquences. Pour cette raison , de nombreux collèges et universités exigent de leurs joueurs de s'abstenir de pratiques coordonnées complètes à compter de la première journée d'essais . Peu importe combien vous aimez être agressif avec vos adversaires au cours de la saison, maintien de la discipline tout au long de la pratique en ce qui concerne cette question est primordiale pour recevoir de temps sur le terrain adéquat .
Patience

Lorsque vous attendiez tout l'été pour sortir sur le terrain et prouver que vous êtes digne d'une position spécifique à l'entraîneur , être patient peut être difficile . Rappelez-vous que aussi prêt que vous êtes à courir partout, vos entraîneurs sont encore s'emboîtent les compétences de chacun dans les bonnes positions . Faire entraîneurs au courant de ce que vous croyez sont vos plus grandes forces , puis attendent patiemment tandis qu'ils découvrent un ordre général . Si on vous demande d'agir uniquement un récepteur que vous croyez que vous êtes un meilleur running back, apaiser l'équipe d'encadrement pour la pratique et répondre à votre entraîneur principal à la fin de la pratique .

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