Quoi porter pour la pratique du football

Pour la plupart des joueurs de football débutants, trouver un équilibre entre confort et sécurité pendant la pratique du football peut prendre plusieurs tentatives. Certains articles, tels que les épaulettes et les coussinets souples dans le pantalon, seront exigés par vos entraîneurs. Dans d'autres pratiques vous ne porterez que votre casque car il n'y aura pas de contact, mais plusieurs autres éléments doivent être pris en considération.

Maillot de corps

Ce que vous portez sous vos épaulettes est strictement une question de confort. Votre école vous donnera probablement une chemise à porter, mais ce pourrait être une demi-chemise qui laisse la section médiane exposée. Bien que cela vous aide à rester au frais, vous pouvez être gratté ou coupé plus facilement. Si vous pratiquez par temps froid, vous pouvez porter des manches longues, et par temps chaud, vous voudrez peut-être porter une chemise sans les manches. N'oubliez pas que cette chemise portera probablement une odeur permanente, ce devrait donc être une chemise que vous ne prévoyez pas de porter en public.

Des gants

Que vous soyez receveur ou ligne offensive, vous aimerez peut-être porter des gants le jour du match. Pourtant, les porter uniquement les jours de match peut poser problème. Pour les joueurs de ligne offensive, les pratiques sont brutales sur les mains. Les joueurs défensifs les frappent constamment, et vous les attrapez et poussez constamment avec eux. En une semaine de pratique, les mains peuvent être meurtries et coupées, et le bout des doigts et les ongles peuvent être déchirés. À cause de ce, vous pouvez envisager d'utiliser les gants de jeu de l'année dernière à l'entraînement cette année. La réutilisation de ces gants protège vos mains, et vous permet d'avoir encore du neuf, beaux gants disponibles pour les jeux.

Chevillères

Les chevillères sont plus nécessaires aux niveaux supérieurs du football, lorsque la vitesse du jeu et la taille des joueurs rendent les coupes tranchantes plus dangereuses pour les chevilles. La plupart des programmes du secondaire ne bandent que les chevilles des joueurs qui se remettent d'une blessure, et les chevillères peuvent servir de remplacement efficace. Dans certains programmes, les athlètes sont tenus de porter des attelles de cheville à chaque entraînement, mais beaucoup n'en ont pas besoin, donc le choix vous appartiendra.

Crampons

La pire chose que vous puissiez faire est de porter les mauvaises chaussures à l'entraînement. De mauvaises chaussures peuvent ruiner une pratique. À certains niveaux, une paire de crampons vous sera fournie. Vous devriez les porter dans quelques pratiques pour les faire roder, et ne les portez que les jours de match afin que le rembourrage et l'absorption des chocs restent frais. Pendant la plupart des entraînements, vous devriez porter une vieille paire de crampons, un peu comme vous pourriez porter les gants de l'année dernière.