Comment Coach First Base
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responsabilités Pregame
1
Marchez et étudier le stade avant un match de base-ball si il n'est pas familier pour vous. Prendre des notes dans un carnet de poche à l'égard de la direction du vent , l'éblouissement du soleil , l'état du champ extérieur et la hauteur de l'herbe . Connaître l'état et la taille de la piste d'avertissement et territoire des fausses balles .
2
Prenez des notes pendant que vous regardez l'équipe adverse lors de leur échauffement d'avant-match . Regardez le receveur et voltigeurs alors qu'ils lancent et exécuter pour apprendre leurs forces de bras et la vitesse de pied . Soyez conscient de l'endroit où les voltigeurs se positionner . Toutes ces informations peuvent vous aider à prendre des décisions rapides quand votre coureur est sur la base.
3
étudier la motion du lanceur pour voir s'il ya des signes dans sa position , liquidation ou poignée qui peut indiquer le type de terrain, il est sur le point de lancer.
Coaching responsabilités
4
Prenez votre position à l'avant de la boîte de l'entraîneur . Cela vous permet d'avoir une vision claire des joueurs de champ et la pièce.
5
Gardez votre coureur concentré quand il est sur la première base . Assurez-vous qu'il sait le nombre de sorties , la manche , où les autres coureurs de base sont et ce que le score est .
6
verbaliser à votre coureur des situations et des options pour chaque jeu possibles . Soyez concis et utiliser des phrases courtes . Par exemple , dire " aller sur une balle au sol ", " aller à mi-chemin sur un ballon ", " revenir sur une fausse balle » ou « regarder l'entraîneur du troisième but sur un coup . "
7
Voir le lanceur pour tous les signes qu'il peut essayer de lancer au premier but de choisir votre coureur . Si vous reconnaissez des signes , il suffit de dire «retour» d'une voix forte pour obtenir votre lecteur sur sa base .
8
Aidez votre frappeur prendre la bonne décision lors de l'exécution à la première base . S'il frappe une balle au sol à travers l'avant-champ , l'avoir autour de la base . Dites- le coureur où la balle se trouve et prendre la décision pour lui d'aller à la deuxième base , ou de revenir à la première selon l'endroit où le ballon a été touché et comment elle a été envoyée . S'il frappe une balle au sol avant-champ et il n'y a pas lancer au premier , lui dire de courir à travers la base et sur le côté de la ligne de faute .
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montre pour un terrain ou une balle passée . Aider le coureur en lui disant de rester ou de l'avance à la seconde .
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Aider le coureur à des situations d'étiquette -up . Par exemple, si une faute pop-up a été frappé derrière le receveur , en fonction de la force du bras du receveur et combien de temps le jet est , vous pouvez ou ne pouvez pas avoir le coureur tag et courir à la deuxième base .
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Rencontrez vos joueurs à la fin du jeu pour aller sur leur performance baserunning . Faites-leur savoir pourquoi vous avez fait les décisions que vous avez fait quand ils étaient à la base.