Échappée en attaque et en défense

La séance d'entraînement suivante vient de Tony DiCicco et a été présentée à la Clinique des entraîneurs des champions de soccer. L'inscription à la Clinique des entraîneurs des champions de soccer 2016 est maintenant ouverte.

Organisation

Créez 3 équipes. Un joueur de chaque équipe joue 1v1v1 et peut marquer sur l'un ou l'autre but. L'entraîneur ou l'animateur fait entrer les balles du côté opposé après le score ou la balle a quitté l'aire de jeu (il est important de garder les balles dans le jeu dès qu'une balle est morte). Faites tourner les joueurs toutes les minutes. Entraînez les joueurs à être trompeurs et à « détourner » pour attaquer un autre but en fonction de l'endroit où se trouvent 2 défenseurs. Apprenez aux attaquants à garder l'équilibre devant le but pour terminer les occasions et encouragez chaque joueur à travailler dur pendant la minute. Il s'agit d'un jeu physique exigeant, mais amusant et comportant de nombreux reports de match réels. Rappeler aux joueurs de ne pas tacler le gardien, une fois l'appel du « gardien » fait. Vous pouvez également utiliser cet exercice pour entraîner vos gardiens de but aux arrêts d'échappée, mais n'oubliez pas de vous assurer que votre position d'entraîneur correspond à l'objectif afin de maximiser votre impact d'entraînement. 12 - 18 ans.

Points clés du coaching

Pour les grévistes -

1. Lisez où sont les défenseurs. Utilisez le changement de direction et la tromperie pour créer des opportunités.
2. Voir si le gardien arrive trop vite (dribbler autour d'eux), rester trop près du but (passer dans le coin), ou s'ils sont bien positionnés, tirer bas et ferme.
3. Évitez les tirs à hauteur de la taille car c'est là que se trouvent les mains du gardien.

Pour les gardiens de but -

1. Fermez l'attaquant immédiatement après chaque touche, de cette façon, le gardien ne bouge que lorsque le ballon ne peut pas être joué, et est dans une position définie dynamique lorsque l'attaquant peut dribbler ou tirer.
2. Idéalement le gardien, en échappée, est quelque part près de la bande de pénalité et pas à l'intérieur du 6 (le but sera trop grand).
3. Concentrez-vous UNIQUEMENT sur le ballon.
4. Gardez le poids vers l'avant et évaluez à chaque toucher les éléments suivants :

• Puis-je gagner le ballon avant le tir ? (Meilleur choix)
• Puis-je étouffer le ballon du pied de l'attaquant ? (2e meilleur)
• Est-ce que je concède la possession mais continue à « traquer » vers le ballon et me mets dans la meilleure position possible

Inscrivez-vous dès aujourd'hui à la Clinique des entraîneurs des champions de soccer 2016 au Mohegan Sun Convention Center à Uncasville, CT, 3-5 mars.

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