Terrain de baseball :technique de capture pour les voltigeurs

Il existe une technique de terrain de baseball recommandée pour les voltigeurs à utiliser lors de la réception du ballon, afin d'obtenir un maximum de succès sur le terrain. Dans l'article d'aujourd'hui, nous décomposons les mécanismes de base que vos joueurs défensifs doivent comprendre et mettre en œuvre dans chaque entraînement ou match.

Lorsque le voltigeur reçoit le ballon, il est important que le joueur qui vous lance sache :

1. Vous êtes prêt à recevoir le lancer
2. Où lancer (assurez-vous de donner une bonne cible !)
3. La cible doit être au milieu du corps du joueur défensif

Lorsque le joueur défensif s'apprête à attraper, il est important de :

1. Gardez les pieds écartés à la largeur des épaules et les genoux pliés. Cela vous permet d'anticiper un mauvais lancer de votre partenaire. Anticipez toujours un mauvais lancer !

2. Les mains se lèvent et vous montrez au partenaire une cible en plein milieu de votre corps.

3. Assurez-vous que chaque fois que la balle est reçue, tu es dans ta boite. Cela vous permet de montrer à votre partenaire où vous voulez que la balle soit lancée afin que vous puissiez l'attraper dans cette boîte.

4. Si le partenaire lance à gauche ou à droite de cette case, vous allez faire glisser vos pieds dans la direction appropriée afin que vous puissiez toujours placer votre poitrine devant le ballon.

5. Chaque fois que vous pouvez attraper la balle au milieu de votre corps, cela permettra une libération plus rapide lorsque vous lancerez la balle.

6. Toujours recevoir le ballon à deux mains.

7. Au-dessus de la taille, glissez vos pouces ensemble pour piéger la balle et attraper

8. Sous la taille, glissez vos petits doigts ensemble pour piéger et attraper bas

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