Comment être un étudiant-athlète réussi

Étudiants-athlètes, comme les autres collégiens, doivent apprendre à équilibrer leur temps et à l'utiliser efficacement pour réussir. Les étudiants-athlètes doivent jongler avec leurs horaires et se créer du temps pour les loisirs, devoirs scolaires, assister aux cours, et assister aux entraînements et aux matchs, réunions, ou des matchs afin de tirer le meilleur parti de leur programme et d'être un membre efficace de l'équipe. Cet article fournit quelques conseils sur la façon d'être un membre productif de votre routine quotidienne dans la section suivante.

Être axé sur les objectifs

Pour commencer, c'est une bonne idée d'avoir à l'esprit des buts et des objectifs à court et à long terme. Que voulez-vous faire ce cours collégial? Qu'est-ce qui est en magasin pour l'avenir? Les athlètes qui ont été temporairement suspendus d'un sport peuvent avoir besoin de se concentrer sur l'amélioration de leurs notes, s'entraîner avec l'équipe, ou en augmentant leur physique ou leur force. Dans ces situations, un plan axé sur les objectifs peut vous aider à rester sur la bonne voie et à apporter des améliorations académiques et sportives. Faites une liste de tâches ou un plan et placez-la près de votre poste de travail.

Calendrier de productivité

La création d'un calendrier de productivité quotidien est peut-être l'une des techniques de gestion du temps les plus apparentes mais les plus efficaces. Vous pourrez estimer combien de temps chaque tâche prendra au cours de la journée et réserver du temps pour les accomplir. Oui, la durée de certains de vos événements sportifs peut être hors de votre portée. Néanmoins, il est essentiel que vos entraîneurs et vos coéquipiers respectent un calendrier et apprécient le temps de chacun. Les limites appropriées des pratiques programmées doivent être revues avec les entraîneurs et les membres de la direction lorsqu'elles ont un impact négatif sur votre développement quotidien, que tu le fasses seul, avec un collègue à vos côtés, ou avec l'aide d'un conseiller pédagogique.

Définir une minuterie

Assurez-vous que votre calendrier de productivité est complet avec un nombre défini de minutes pour chaque activité, pour les éléments de votre routine quotidienne sur lesquels vous seul avez le contrôle. C'est trop simple d'exceller dans une chose et de profiter de vos réalisations tout en le faisant tout en ne progressant pas beaucoup dans la suivante. Appréciez le fait que vous réussissez dans ce seul travail, mais assurez-vous de continuer à descendre dans la liste une fois votre temps écoulé. La même chose peut être dite pour les travaux difficiles que vous préférez terminer plus tôt que prévu. La minuterie vous permet de rester sur la bonne voie dans les deux situations. Réglez une minuterie pour vous-même et suivez-la !

Système de jumelage académique

Vous aurez des compagnons avec des pressions comparables, engagements, missions, et les problèmes quotidiens si vous êtes en équipe. S'il est vital d'avoir des amis en dehors de l'athlétisme, les personnes de votre équipe sont celles qui connaissent le mieux les difficultés d'être étudiant-athlète. Ils sont bien conscients des défis que vous rencontrez en tant que coéquipiers, alors développez un moyen pour que vous restiez motivés à la fois dans les préoccupations académiques et sportives. Il est essentiel d'accomplir dans chaque domaine, alors pourquoi ne pas former un système de jumelage pour vous garder sur la bonne voie pour atteindre votre emploi du temps quotidien ainsi que vos objectifs à court et à long terme ?

Ressources scolaires

Finalement, votre école offre une variété de services académiques qui vous aideront à réussir. Encadrement, aide à l'écriture, aide à la recherche, une bibliothèque, archives, groupes d'étude, formation technologique et logicielle, programmes de préparation à la carrière, et les entraîneurs de prise de parole en public sont tous disponibles dans la plupart des écoles. Profiter de ces ressources n'a jamais été aussi simple que ces dernières années, grâce à l'aide en ligne, vidéo conférence, et plusieurs programmes d'assistance 24h/24 et 7j/7. Que vous soyez à l'école ou sur la route avec l'équipe, vous pourrez peut-être parler avec un instructeur en ligne. Ces matériaux sont entièrement gratuits, et vous devriez les utiliser chaque fois que possible.