Comment finir un Kinesio AC Avec mixte

Le CA , ou conjointe acromicoclavicular , est l'articulation située en haut de l'épaule où l'omoplate répond à la clavicule . Le joint AC rend possible pour les humains de faire tourner et de lever les bras au-dessus de la tête . Cette commune est également sujette à des blessures dans les sports de contact lourds tels que le football, le hockey et le rugby . Kinesio est un ruban athlétique qui est destiné à soulager l'inflammation et la douleur associée aux blessures dans le corps , y compris l' articulation acromio-claviculaire de l'épaule . Choses que vous devez
bande de mesure de tissu
paire de ciseaux
afficher Instructions
Le 1

Mesurer la surface de la mi- biceps du patient à un point qui est d'environ 2 pouces au-dessus de la zone où le bras rencontre de l'épaule avec une mesure de bande de tissu .
2

Coupez un morceau de ruban Kinesio fonction de cette mesure avec une paire de ciseaux .
Photos 3

couper le ruban Kinesio en deux sur la longueur . Laissez environ 1 pouce de la bande non coupée Kinesio à l'autre extrémité . La forme finale de la bande Kinesio ressemble à un «Y»
4

positionner la bande sur le bras affecté . Placez le fond de la forme en "Y" au point de la mi- biceps . Fixez le reste de la bande sur le bras vers le haut en suivant la courbe naturelle du bras et de l'épaule . Envelopper les deux bouts de la "Y" autour de chaque côté de la muscle de l'épaule .
5

Coupez une bande de ruban Kinesio environ 1 pouce de moins que la pièce initiale .
6 < p> Demander au patient de tenir son bras droit à un angle de 90 degrés .
7

Appliquer le deuxième morceau de ruban Kinesio départ juste au-dessus de la pièce initiale "Y" et il marche vers le haut vers le haut de la bras et sur ​​l'épaule .
8

Frottez les deux morceaux de la bande Kinesio avec vos mains pour activer la colle de la bande , ce qui lui permettra de rester sur le bras de manière plus efficace .