5 coups de basket que tout le monde devrait essayer

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Le tir est une partie essentielle du basket-ball. Un jeu consiste à tirer et à marquer des points, qui sont comptés pendant le jeu et l'équipe avec le plus de points à la fin du jeu est déclarée gagnante.

Simple, à droite?

Pas assez.

L'atterrissage d'un coup peut être assez difficile et nécessite des heures de pratique. Il existe de nombreux types de prises de vue, et pour améliorer vos compétences de tir, il est important de maîtriser les différents types de prises de vue. En voici quelques-uns que vous pouvez essayer.

1) Tir de saut

C'est le tir le plus courant et le plus fréquemment utilisé au basket-ball. Il s'agit de faire un saut explosif vers le haut et de tirer le ballon lorsque vous êtes au point le plus élevé de votre saut.

Lorsque vous relâchez le ballon, gardez votre coude droit pour que la balle soit portée vers l'avant par l'élan de votre coude. Vous voulez également vous concentrer sur le mouvement de votre poignet tout en relâchant le ballon. Cela fournira à la balle de l'élan et de la rotation, lui permettant de se déplacer en douceur vers le panier.

2) Lay-up

Ce tir dynamique est utilisé par les joueurs de basket-ball tout le temps, et même si c'est un peu difficile à maîtriser, cela peut être extrêmement utile lors de situations difficiles dans le jeu.

Si vous dribblez avec votre main droite, puis restez sur le flanc droit du court. Dribbler le ballon et avancer vers le panier en même temps. Lorsque vous arrivez à la ligne des trois points, faites deux longues foulées et arrêtez de dribbler. Une fois sur place, tenter de marquer un panier en lançant le ballon dans le coin supérieur du plateau.

3) Flotteur

Ce coup est assez similaire au coup de saut, la seule différence étant la façon dont la balle est lancée. Ici, au lieu d'effleurer votre poignet, vous devez soulever ou pousser doucement la balle dans les airs dans un arc plus élevé que la normale. Il n'y a pas d'effet ajouté à la balle, et il est simplement propulsé vers l'avant à l'aide de votre paume.

Ce tir est parfait lorsque vous êtes entouré de défenseurs ou face à un adversaire de très grande taille.

Le flotteur peut être tiré lors d'une course en dribble, ou même juste après une prise. Comme il n'y a pas de manière spécifique de tirer sur un flotteur, il est préférable de regarder quelques vidéos pour mieux comprendre comment fonctionne cette prise de vue.

4) Lancer franc

C'est peut-être le coup le plus facile au basket-ball et il est généralement pris lorsqu'une faute est commise contre votre équipe.

L'action du poignet et du bras est similaire à celle utilisée dans le tir sauté. La seule différence ici est qu'il n'y a pas de défenseurs pour vous empêcher de tirer, et vous devez rester au sol pendant le tir.

5) Slam Dunk

Peut-être l'un des coups les plus durs du basket-ball, le slam dunk ne peut être effectué que par ceux qui ont un saut explosif vers le haut. Vous devez vous lancer dans les airs et étendre tout votre bras pour que le ballon monte et dépasse le rebord, vous permettant de faire le dunk en toute sécurité.

Les dunks à une main sont beaucoup plus faciles car il faut beaucoup plus d'efforts pour mettre les deux mains sur la jante. Pourtant, si vous n'arrivez pas à saisir le ballon d'une main, vous pouvez toujours vous apprendre à dunk à deux mains.

Entraine toi!

Toutes ces prises de vue demandent un peu de pratique à maîtriser, mais avec patience et persévérance, vous devriez les apprendre en un rien de temps !

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