La différence entre vinyle et fonte Kettlebells

Bien que les origines de la kettlebell s'étendent tout le chemin du retour à la Grèce antique , ils ont été plus récemment popularisé dans les années 1800 par les athlètes russes , qui ont reconnu leur potentiel en tant qu'outils pour le développement musculaire . La conception , qui ressemble à un boulet de canon avec une poignée , n'a pas changé au fil du temps . Bien en fonte et en vinyle kettlebells ont des fonctions similaires , leurs différences entrent en jeu si vous envisagez d'acheter ou d'utiliser un. Matériel

kettlebells en fonte sont faites de juste que - en fonte . Kettlebells en vinyle regardent habituellement semblable dans la forme et le design , avec un revêtement en plastique posé sur le métal . Malheureusement , le vinyle ne protège pas votre sol contre les accidents . Sarah Lurie , dans son livre " Kettlebells pour les nuls " avertit que le revêtement de vinyle vous empêche également d'être capable de voir si le kettlebell est rempli d'un matériau autre que le fer , tel que du sable . Bien que ces matériaux sont destinés à peser le même que le fer de la kettlebell classique , vous ne pouvez pas être en mesure de vérifier que si vous le mettez sur une échelle vous pour vérifier le poids .
Performance Photos

deux types de kettlebells peuvent être utilisés à la maison ou dans la salle de gym . Le revêtement de vinyle est mince et fera peu pour changer la taille ou de la conception de la kettlebell standard, de sorte que les différences de performance entre la fonte et de vinyle sont minimes . Cependant , le revêtement de vinyle a tendance à se fissurer et la peau , contrairement à la fonte très résistant kettlebell de fer .

Apparences

L'objectif principal du revêtement de vinyle est de donner le kettlebell un aspect agréable et lumineux , ce qui en fait une option attrayante pour ceux qui pourraient être de nouveau à la levée de poids ou qui aiment s'exprimer dans tous les aspects . Le kettlebell de fonte a une apparence traditionnelle ; en Russie , ils en sont venus à symboliser la force et , par extension , la fierté nationale .
sécurité

Parce qu'un kettlebell de vinyle bien fait et un casting kettlebell traditionnelle de fer sont pratiquement identiques , l'utilisation inappropriée ou l'autre peut entraîner des blessures graves . Assurez-vous que votre kettlebell est une pièce solide , au lieu d'avoir une poignée fixée séparément ; séances d'entraînement kettlebell exigent souvent un mouvement de balancement dur , et que vous voulez minimiser le risque de poids s'envoler la poignée . Une alternative à la fois est un kettlebell de caoutchouc , qui possède une coque en caoutchouc épais qui offre plus de protection pour le sol en cas d'accident .