Quelles sont certaines des bonnes chaussures de marche
Posséder une bonne paire de chaussures de marche est essentielle au maintien d'une routine de marche effective , même si vous n'avez jamais eu de problèmes de pieds , comme tombé arcs , une entorse de la cheville , les tendinites , syndrome du tunnel tarsien ou la fasciite plantaire .
Aujourd'hui, nous avons les pieds sains en raison de nouvelles technologies et élargi les connaissances sur l'anatomie du pied , qui continue de faire l'anatomie du pied chaussure plus avancé. Et maintenant, une telle chaussure peut aussi être élégante, ainsi que des prix compétitifs . La sélection d'un fabricant de tissus de chaussures robustes qui sont également imperméable à l'eau permettent aux pieds de respirer et donne la flexibilité et /ou un soutien adéquat en cas de besoin .
Chaussures les plus populaires
pied . org, un site web basé à Londres , a récemment publié ses cinq premières chaussures de marche . Les chaussures ont été choisis en fonction de la valeur , de performance et apparence. Le mieux classé était le Merrell Chameleon Wrap Slam Gore -Tex XCR teck . La doublure en tissu , en maille aérée et Tex XCR offre de technologie de refroidissement rapide et enlever l'excès d'humidité des pieds . Dans le numéro deux fente , Salomon Exit Peak dans la couleur d'argile et de l'autoroute , sont légers , respirant , évacue l'humidité et résistant à l'eau . Troisièmement, Brasher Diablo XCR écrou . La seule unité Vibram planète offre une adhérence exceptionnelle et inclut la technologie Tex XCR aussi . En quatrième place est le Salut -Tec Auckland WP Brown et jaune . Cette chaussure comporte une protection imperméable , doublure anti-humidité et la semelle extérieure de préhension . En cinquième est la New Balance MO1520GT . Il est léger et résistant à l'usure . Il arbore également la technologie Tex XCR .
Forme Magazine , un magazine de fitness basé aux Etats- Unis, a récemment nommé le New Balance 760 comme la meilleure chaussure de marche globale pour les femmes en raison de ses inserts d'absorption des chocs sous le talon et avant-pied qui aide à prévenir la fatigue . Ils ont également reconnu la Reebok EasyTone pour ses semelles en saillie gousses remplies d'air qui peuvent donner marcheurs plus «brûler» à leur routine .
La bonne personne
< p > Une excellente chaussure de marche peut être choisi en fonction du modèle, de la marque ou les caractéristiques spécifiques de soutien qu'ils fournissent. Par exemple, certaines chaussures sont encore conçus pour corriger over- pronation ou rouleau de talon d'un côté à l'autre. Néanmoins , la sélection de la bonne taille est essentiel pour le confort et des performances optimales .
Vous pouvez avoir obtenu ampoules et les callosités douloureuses de porter des chaussures qui sont trop étroite ou trop large pour vos pieds . Ne pas avoir assez d'espace pour vos orteils à l'avant de vos chaussures peut également contribuer à la croissance des oignons et marteau . Certains magasins , comme Nordstrom , vous permettent d'acheter deux tailles différentes de chaussures , pour ceux d'entre nous avec un pied plus long que l'autre .
Pieds sont de toutes tailles , de largeurs et types d'arc , et plus vous savoir sur vos propres pieds , la meilleure chance vous pourrez trouver la chaussure droite pour vous.