Quelle est la bonne chaussure pour le Moyen distances

? Il existe de nombreux types de chaussures de course qui sont conçus avec des niveaux variables de coussin et de soutien, et pour l'utilisation de différentes distances et du terrain. Chaussures de demi-fond sont spécifiquement conçus pour les épreuves de piste d'athlétisme allant de 800 mètres à un mile. Caractérisé par des vitesses élevées , le sport exige endurance . Tuiles avec des pointes aider à augmenter la traction de la roue . Il ya plusieurs chaussures recommandées sur le marché pour les coureurs de demi-fond . Photos de Spike conception

Les pointes conçues pour une chaussure de demi-fond sont légèrement plus souple qu'un pic de sprint et se caractérisent par une petite plaque de pointe de l'avant-pied . Avant d'acheter une paire de chaussures de demi-fond , il est important de se renseigner sur la surface de la formation que vous allez les utiliser sur , certains titres ne permettent pas à certains types de pointes . Quelques pointes peuvent être utilisées pour le saut ainsi que l'exécution . Par exemple , Le Brooks Femmes PR MD , qui comprend six pointes de millimètres et une clé avec les chaussures , recommande également leur produit pour le saut.
Chaussures Hommes

Il ya une variété de chaussures de demi-fond disponibles pour accueillir les coureurs masculins . La Asics Hyper MD 4 est un appareil polyvalent chaussures pour hommes qui est idéal pour la distance moyenne la course, mais aussi pour d'autres événements tels que dévale et sauts horizontaux . Un cuir synthétique et mesh ajoute respirabilité et les offres de semelle intermédiaire d'un soutien accru de la voûte et le talon. Pour garder la légèreté de la chaussure , Asics a créé une plaque de glissement de pointe en nylon . 2012 Zoom Victory chaussures Nike disposent que Nike affirme être le plus léger pic à mi- distance de jamais en production . Amélioration de la peau de requin de TPU augmente également la solidité de la chaussure sur la piste .

Chaussures Femme

Plusieurs entreprises, comme Brooks et Nike , chaussures fonction de piste conçus spécialement pour femmes. Le Brooks Femmes PR MD offre une certaine rigidité , mais dispose également d'une talonnette en EVA qui offre un soutien accru tout au long de l'événement. Supérieure de la chaussure est ventilé avec une maille respirante et la semelle extérieure est constituée d'une mince peau de requin . Bretelles ergonomiques tenir votre pied fermement en place . Nike offre également des femmes Zoom de W 3 qui dispose TPU de requin pour aider à augmenter l' adhérence sur la piste . Les autres caractéristiques comprennent un moulé par compression Flashlon semelle intermédiaire en mousse et un système de laçage de pointe qui permet de garder l'ergot de la chaussure au pied .
Conseils de montage

chaussures piste sont similaires à d'autres chaussures de course en ce qu'elles se présentent sous une variété de crises . Il est important de travailler avec un professionnel pour déterminer si vous avez une plante de pied neutre ou si vous underpronate ou êtes un attaquant de l'avant-pied . Il est préférable de faire des emplettes pour des chaussures à la fin de la journée quand le pied est le plus grand et de porter les chaussettes que vous prévoyez d'utiliser avec les chaussures . Toujours essayer les chaussures d'abord et trouver des chaussures qui sont bien ajustées , mais permettre un mouvement naturel et ne pas pincer une partie du pied .