Comment boucler le revers avec un topspin

La boucle du revers du underspin est presque devenue aussi courante que celle du coup droit. Être tout aussi confortable pour ouvrir l'attaque de l'une ou l'autre aile multiplie vos options et réduit les exigences de votre jeu de jambes. Le réglage entre la boucle et une balle top spin et une balle underspin est similaire à celui requis pour le coup droit. Le timing est généralement un peu plus tard et cela vous oblige à plier un peu plus les jambes. Étant donné que la balle de ping-pong a tendance à tomber, il nécessite plus de force vers le haut. Avant que la balle ne rebondisse, reculez un peu avec votre pied gauche pour que vos pieds soient presque parallèles à l'alignement. Déplacez-vous un peu vers la gauche et tournez légèrement votre corps. Laissez tomber votre épaule droite et tirez la pagaie de ping-pong vers l'arrière. Après le rebond de la balle, tournez votre poignet vers l'arrière et commencez le mouvement vers l'avant en poussant votre coude vers l'avant et vers le haut.

À présent, tournez votre corps dans le ballon et laissez votre main rattraper le haut de votre bras tout en redressant votre poignet. Contactez la balle après qu'elle a commencé à tomber juste devant vous. C'est le point de contact. Continuez jusqu'en haut, puis récupérez. Ce coup dépend beaucoup d'un engagement total. Vous devez claquer fort au contact, assurez-vous de laisser la balle s'enfoncer dans le caoutchouc afin qu'elle prenne suffisamment d'effet. Poussez vos hanches vers l'avant pour aider à l'élan.

Pendant que je pousse mon dos, j'essaie de plier les genoux et de rester au sol pour garder le dos baissé, puis de m'asseoir vers l'avant pour avoir un bon poignet avec mon dos. Avec cette puissance du poignet, vous faites une rotation et la rendez plus [Inaudible 00:02:00] .

Commencez d'abord par pratiquer le coup contre des balles moyennes sous-jacentes afin de pouvoir l'exécuter un peu plus lentement. Ensuite, demandez à votre partenaire d'augmenter l'underspin et de déchirer le ballon.