Comment arrêter dans Patinage artistique

patineurs en herbe ont plus probablement remarqué combien les patineurs amateurs se s'arrêtent en claquant dans les côtés de la patinoire . C'est , de toute évidence , un arrêt inapproprié de patinage artistique . Vous devez effectuer vos arrêts avec plus de grâce et de style. Voici deux arrêts différents que les patineurs débutants doivent apprendre . Chasse-neige Stop instructions

1

course vers l'avant à plusieurs reprises sur la glace .
2

Pliez vos genoux et glisser sur la glace , en gardant vos pieds ensemble .

3

Poussez un pied en avant et tourner cette cheville , pousser votre pied et le genou vers l'intérieur et le talon sur le côté .
4

Gardez le plat , ou la centre de la lame , sur la glace et le pousser sur la glace jusqu'à ce que vous arrêtiez .
T -Stop
5

Prenez plusieurs coups avant et glisser sur la glace avec les deux pieds .
6

Gardez le dos droit et pliez les genoux .
7

Décrochez un patin sur la glace et la position derrière le pied traceur afin qu'il soit perpendiculaire au pied de patinage , faire une tête en bas "T" avec vos patins .
8

Faites glisser le pied arrière sur la glace , en utilisant le bord extérieur de la lame jusqu'à ce que vous arrêtiez .