Voici comment retourner un smash au badminton

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Tu es dans ce tribunal qui est tout illuminé, vous êtes en forme et au milieu d'un grand échange et l'adversaire fait soudainement un SMASH !

Tous les passionnés de badminton peuvent témoigner de la douleur atroce de perdre un grand rallye face à un smash !

Alors, comment une tentative réussie de retourner un smash et de maintenir ce rallye?

Bien, vous êtes au bon endroit car nous avons réussi à mettre en place trois étapes pour rendre ce smash. Alors, continuez à lire!

ÉTAPE 1 :PRÉPARATION

Mieux vaut prévenir que guérir, En effet. Dans cette étape, nous mettons en lumière les façons dont vous pouvez vous préparer pour empêcher l'adversaire de s'écraser.

Vérifiez votre position :

Il est conseillé que lors de la pratique du sport, il est préférable de ne pas trop se déplacer sur le terrain mais plutôt d'adopter une position défensive. À adopter une position défensive , face dans la direction du smash, gardez vos pieds écartés à la largeur des épaules, ayez les genoux fléchis pour rester bas et ainsi pouvoir bouger plus rapidement et garder votre raquette devant vous pour être mieux préparé.

Avec cette position défensive, vous serez en mesure de répondre à un smash de votre zone coup droit, zone du revers, ou lors d'un tir direct.

Vérifiez votre prise :

Restez préparé et perfectionnez ces poignées ! Qu'il s'agisse d'une prise de revers ou d'une prise de coup droit, les perfectionner. Lorsque vous vous préparez pour un smash, il est préférable d'adopter une prise de revers pour les coups de revers et de coup droit, car les deux peuvent être tentés avec une prise de revers alors qu'une prise de coup droit limite la tentative de coup de revers.

Vérifiez la position de votre adversaire sur le terrain :

Comment comprendre cela est de vérifier la direction vers laquelle le corps de votre adversaire pointe alors qu'il est sur le point de s'écraser. Si vous surveillez attentivement sa raquette pendant qu'il se prépare à se balancer, vous pouvez anticiper la direction d'où partira la navette.

ÉTAPE 2 :ANTICIPATION

On peut choisir de tenter un smash selon la position sur le terrain d'où vient le smash. Si l'adversaire frappe depuis le tiers arrière du terrain, vous pouvez vous attendre à ce que le tir vous atteigne au milieu du terrain.

Mais si le joueur saute et tente le smash, la nature du tir sera plus raide, par conséquent, vous devrez vous tenir un peu plus près du filet pour tenter la même chose.

Gardez également à l'esprit, Lorsque vous nourrissez l'attaquant, un tir haut est le moment où il est le plus susceptible de tenter un smash. Alors, si vous frappez un coup haut, vous pouvez probablement vous attendre à un smash.

ÉTAPE 3 :ACTION

Maintenant que vous êtes prêt et que vous avez prévu un smash à venir, comment tu, En réalité, en tenter une ?
Il existe des types de tirs que l'on peut utiliser pour renvoyer un smash et ceux-ci tournent principalement autour d'un ascenseur, Bloquer et conduire.

LEVER:

Avec un ascenseur, vous retournez un smash avec succès, mais il ne peut pas vous garantir une victoire. C'est un moyen basique de renvoyer un smash où vous envoyez la navette haut et bas et cela pourrait donner le attaquant une autre chance de tenter le smash.

BLOQUER:

Lorsque vous retournez un smash avec un bloc, vous frappez le volant au ras du filet, ce qui rend la tentative de l'attaquant plus difficile, ce qui en fait le meilleur moyen de transformer votre retour en attaque, vous donnant le bord supérieur.

CONDUIRE:

Si vous voulez mettre l'attaquant qui frappe un smash en position défensive, c'est le type de retour avec lequel la même chose peut être obtenue. Avec un coup de conduite, vous pouvez frapper le volant alors qu'il est presque au niveau du filet, puis vous pouvez le frapper fort et à plat au fond du court, ce qui place automatiquement votre adversaire dans la zone défensive.

Surtout, suivez ces règles et concentrez-vous au laser dans votre jeu et entraînez-vous jusqu'à ce que vous ayez raison et que vous puissiez réussir à renvoyer ce smash.

Les points de vue et opinions exprimés dans cet article sont ceux de l'auteur et ne reflètent pas nécessairement les points de vue de notre société, partenaires et autres organisations. Bien que toutes les informations fournies sur notre blog soient véridiques au meilleur de notre connaissance, nous ne garantissons pas la véracité, la fiabilité ou l'exhaustivité des informations présentées. Tout conseil ou opinion est purement informatif et ne doit pas être interprété comme une alternative à un avis professionnel.