Comment présenter une Eephus

Lorsque jeté correctement , le terrain de Eephus peut être un outil efficace pour les lanceurs de baseball de tous les âges . Le terrain , un lob de haute voûte , est conçu pour maintenir une pâte hors d'équilibre à la plaque . Instructions
Le 1

Maintenir le baseball ainsi que les fers à cheval, les zones sur les côtés opposés de la balle où les joints sont réunis , sont sur ​​le haut et le bas de la balle avec l'extrémité fermée vers la droite si vous êtes droitier , et la gauche si vous êtes gaucher .
2

Placez la base de votre index et le majeur dans la couture près de chez vous sur le fer à cheval dessus et les conseils de la mêmes doigts sur l'autre couture sur le dessus de la balle afin que vos doigts contour de la forme de la balle. Il s'agit d'une poignée de quatre couture , et c'est mieux que une poignée de deux couture pour lancer la Eephus car il permet un meilleur contrôle lors de la libération .
3

Placez votre pouce sous la balle .
4

Utilisez le même mouvement de tangage et la vitesse du bras vous en lançant une balle rapide ou tout autre emplacement dans votre arsenal .
5

Relâchez le baseball , lui permettant de rouler les bouts de votre index et le majeur , claquer votre poignet pour créer backspin sur la balle.
6

lancer la balle à une vitesse nettement inférieure à celle d'une balle rapide ou même un changement de vitesse , environ 12 pieds du sol , arquées la balle vers la plaque . Si votre balle rapide est de l'ordre de 70 mph , le Eephus doit voyager de 45 à 50 mph ou plus lent . L'arc et la vitesse du Eephus détermineront son point d'arrivée - si elle traverse la plaque comme une balle ou une grève . Un terrain plus lent aura besoin de plus à l'arc .