Comment enseigner Basketball à huit ans Enfants

Les compétences impliquées dans le basket-ball peuvent être enseignées aux enfants à l'école primaire comme un moyen de les introduire dans le jeu . Présentation de basket-ball à un si jeune âge peut aider à assurer que les compétences deviennent une seconde nature au moment où les joueurs frappent leurs années d'adolescence . Mettre l'accent sur les fondamentaux du basket-ball lors de l'enseignement va créer une fondation solide qui peut être construit sur les enfants deviennent de plus en plus forte. Instructions
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Présentez les différents types de passes . Les trois principaux passages utilisés dans le basket-ball sont le passe de la poitrine , passe de rebond et sur ​​- le - tête passe . Tenez- 10 - pieds de la 8 - ans, joueur et lui montrer comment exécuter les passes par lui passer la balle , puis le laisser passer de nouveau à vous . Une passe de la poitrine commence à partir de votre poitrine . La balle sera levée en étendant vos bras et de lancer la balle à la poitrine de l'autre personne . Une passe de rebond est le même que le passe de la poitrine mais sera rebondi sur le milieu de terrain entre vous et la cible . Un passage sur - la - tête sera jeté en plaçant les deux mains sur le ballon au-dessus de votre tête et de le jeter à la cible visée .
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travail sur le tournage de la balle. Commencez par debout près du panier . Selon la force de la 8 - ans , le panier peut avoir besoin d' être abaissé à partir des standards de 10 pieds pour une position que le joueur est à l'aise avec . Concentrez-vous sur la forme du tireur et pas si le ballon va dans le panier . Dites-le à 8 ans qu'elle doit être équilibrée avec ses pieds sous ses épaules et son coude tir - bras niché dans son corps . Dites-lui qu'elle devrait se concentrer sur le panier jante et à suivre avec sa main de tir . La position de la main de suivi par --- ou la position après elle jette la balle --- devraient être au-dessus de la tête , pas en face de son visage . Dribbles
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pratique la balle. Introduire le concept de dribble en laissant le joueur utilise sa main dominante de dribbler tout en restant en place . Avoir le focus joueur sur le maintien de la tête et en utilisant ses doigts pour contrôler le ballon, pas les paumes . Progrès en permettant au joueur d'utiliser sa main non dominante à dribbler en place . Dribble fois à l'aise en place le joueur peut commencer à marcher lentement en dribblant la balle. Continuez à pratiquer jusqu'à ce que le joueur construit à l'endroit où il est le dribble aise en faisant du jogging .