23 qualités d'un bon coéquipier

Être un bon coéquipier est bien plus important qu'être un bon joueur.

Avouons-le…

Il y a de fortes chances que vous n'entraîniez jamais un joueur qui va jouer au basket professionnel à un niveau élevé (les chances sont minces).

Et si vous le faites, le nombre sera pâle par rapport au nombre de joueurs que vous entraînez qui jamais jouer au basket de manière professionnelle.

Mais chacun des joueurs que vous entraînez va grandir, trouver un travail, et devra être un membre actif de sa communauté.

Alors, comment pouvons-nous préparer au mieux nos joueurs pour le reste de leur vie ?

En leur apprenant à être de bons coéquipiers.

Bon nombre des qualités que les joueurs développent au cours de leur parcours pour devenir un excellent coéquipier contribueront énormément à leur avenir.

En réalité, chacune des 23 qualités d'un bon coéquipier énumérées ci-dessous sont les qualités exactes qui font de quelqu'un un excellent collègue.

Vos joueurs ne reconnaissent peut-être pas l'importance maintenant, mais ils le feront un jour.

Et ils vous remercieront.

Voici 23 qualités que possèdent tous les grands coéquipiers…

1. Un bon coéquipier développe de vraies relations avec ses coéquipiers

De bonnes relations entre les coéquipiers sont une base importante pour le succès de toute équipe.

Réussir ne signifie pas nécessairement gagner (bien que cela l'inclue), mais plutôt le plaisir qu'ont eu ceux qui ont fait partie de l'équipe tout au long de la saison et qui ont regardé en arrière.

Développer des relations profondes et réelles entre coéquipiers, les joueurs doivent apprendre à connaître leurs coéquipiers plus que des personnes avec lesquelles ils lancent un ballon de basket sur le terrain quelques fois par semaine.

Les joueurs doivent apprendre à connaître leurs coéquipiers en tant que personnes extérieures au basket-ball. C’est là que se développent de vraies relations et la confiance.

Cela implique de se renseigner sur leur famille, leurs goûts et dégoûts, qui est leur équipe NBA préférée, qui sont leurs joueurs NBA préférés, etc.

Il est de la responsabilité de chaque joueur de l'équipe d'être disposé à rechercher ces informations et à se partager avec les autres.

Les joueurs découvriront rapidement qu'être connecté en dehors du terrain conduit souvent à être connecté sur le terrain.

2. Un bon coéquipier rassemble ses coéquipiers

En tant que bon coéquipier se concentre sur le développement de relations réelles avec tous les joueurs de l'équipe, il deviendra rapidement évident que les autres ne sont pas toujours concentrés sur cela.

Ce n'est pas nécessairement parce qu'ils sont de mauvais coéquipiers… Plutôt, ils pourraient se sentir trop timides, ils ont peut-être déjà quelques coéquipiers avec lesquels ils sont à l'aise, ou ils ne réalisent tout simplement pas l'importance d'établir de vraies relations avec tous les coéquipiers.

Les bons coéquipiers font de leur mieux pour rassembler leurs coéquipiers et leur donner l'opportunité de construire une meilleure relation.

Voici quelques exemples de la façon dont vous pourriez procéder :

• Invitez des coéquipiers à la piscine locale.
• Invitez des coéquipiers pour un barbecue ou un dîner.
• Invitez des coéquipiers pour des exercices de tir supplémentaires.
• Invitez des coéquipiers au cinéma.

La pire chose qui puisse arriver dans une équipe, c'est quand de petites « cliques » de coéquipiers se forment. Cela conduit à diviser l'équipe en petits groupes de 3 ou 4 personnes qui ne font que traîner ensemble.

Efforcez-vous de développer une vraie relation avec tous vos coéquipiers et aidez-les à le faire aussi !

3. Un bon coéquipier est prêt à jouer n'importe quel rôle dans l'équipe

(Avertissement :pour le basket-ball des jeunes, Je crois en un temps de jeu égal pour tous les joueurs jusqu'aux 5 dernières minutes du jeu.)

Un bon coéquipier est prêt à jouer n'importe quel rôle dans l'équipe qui donne à son équipe les meilleures chances de réussir.

Les joueurs qui sont prêts à le faire ont une attitude « d'abord l'équipe » et sacrifient leurs propres objectifs et réalisations pour ce qui est dans le meilleur intérêt de l'équipe.

« Nous » avant « Moi ».

Lorsque vous discutez du rôle au sein de l'équipe, Je préfère le diviser en deux catégories différentes pour éviter que les joueurs ne se confondent entre les deux.

une. Le nombre de minutes que vous jouez à chaque partie.

Être prêt à accepter une réduction des minutes tout en gardant une bonne attitude est crucial pour tous les basketteurs.

Si vous continuez à progresser vers différents niveaux de basket-ball, à moins que vous ne soyez un LeBron James ou un Michael Jordan, il est presque absolument certain qu'à un moment donné de votre carrière de basketteur, vous vous retrouverez coincé au bout du banc.

Les joueurs avec une moyenne de 30 points et 10 rebonds par match au lycée se retrouvent souvent relégués au bout du banc en jouant 2 minutes par match au début de leur carrière universitaire.

La même chose se produit lorsque les joueurs entrent en NBA. Ils passent souvent de superstars du basket-ball universitaire à se battre pour un poste sur une liste de la NBA et sont potentiellement rapidement oubliés.

Cela arrivera à tous les joueurs à un moment donné. Soyez prêt pour cela quand c'est le cas.

Un bon coéquipier est prêt à assumer son nouveau rôle sans perdre son enthousiasme pour le jeu.

Même si vous sentez que vous méritez plus de minutes ou que vous êtes un meilleur joueur qu'un coéquipier recevant plus de temps que vous, vous devez accepter la décision de l'entraîneur et continuer à donner 100% d'efforts lorsque vos opportunités se présentent.

b. Votre rôle lorsque vous êtes sur le terrain de basket.

L'autre type de rôle qui peut changer est ce qu'un joueur doit faire et sur quoi se concentrer pendant les matchs.

Il y a beaucoup de joueurs qui sont des buteurs à haut volume au lycée, mais quand ils arrivent au niveau collégial, leur nouvelle équipe n'a pas besoin de leur score élevé.

Plutôt, ils peuvent être de grands défenseurs et sont tenus de verrouiller le meilleur joueur de l'adversaire.

La chose la plus importante à retenir pour les joueurs est que le rôle qu'ils jouent changera constamment tout au long de leurs journées de basket-ball.

Soyez prêt à embrasser chaque rôle que vous recevez et pensez à jouer pour le nom sur le devant du maillot, pas celui au dos.

4. Un bon coéquipier donne toujours le maximum d'efforts

Chaque joueur doit comprendre que l'effort qu'il fournit à l'entraînement et pendant les matchs est à 100% sous son contrôle à tout moment.

Vous sortez du banc et ne jouez que 5 minutes par match ? Donnez un maximum d'efforts.

Votre équipe perd 30 points au 4ème quart-temps ? Donnez un maximum d'efforts.

Vous êtes à l'entraînement à 8h le dimanche ? Donnez un maximum d'efforts.

Il n'y a tout simplement aucune excuse pour ne jamais donner moins que votre meilleur. Si tu fais, vous laissez tomber vos coéquipiers et votre personnel d'entraîneurs.

Chaque joueur peut passer une mauvaise soirée de tir. Aucun joueur ne devrait avoir une mauvaise nuit d'effort. L'effort est toujours un choix.

5. Un bon coéquipier travaille dur pour améliorer son jeu

Alors qu'un bon coéquipier n'a pas besoin d'être le travailleur le plus acharné de l'équipe, comme le disent souvent certains entraîneurs, un bon coéquipier doit être prêt à travailler dur pour améliorer son jeu en dehors des entraînements d'équipe.

Lorsque vous vous engagez à pratiquer un sport d'équipe, vous vous engagez à améliorer votre jeu individuellement pour le mieux-être de l'équipe.

Si vous ne continuez pas à vous améliorer en tant que basketteur, vous laissez tomber vos coéquipiers et votre personnel d'entraîneurs en ne faisant pas de votre mieux pour réaliser votre potentiel en tant que joueur de basket-ball.

Faire cela a également l'avantage supplémentaire que cela améliorera votre rôle dans l'équipe et vous permettra de contribuer davantage au succès de l'équipe.

Lorsque vos coéquipiers vous voient travailler dur et améliorer votre jeu, ils voudront faire la même chose !

6. Un bon coéquipier donne toujours l'exemple

Un bon coéquipier ne mène pas toujours avec ses mots, mais ils mènent toujours par leurs actions.

Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que les autres soient d'excellents coéquipiers si vous n'êtes pas prêt à montrer la voie et à prouver à vous-même et aux autres que vous en êtes un.

Voici quelques exemples de la façon dont un joueur peut montrer l'exemple :

• Soyez le premier dans le gymnase et le dernier à partir.
• Donnez 100 % d'effort à tout moment.
• Écoutez votre entraîneur lorsqu'il parle.
• Se préparer mentalement avant l'entraînement et les matchs.
• Être à l'heure.
• Avoir une attitude positive, attitude énergique.
• Ne pas répondre aux arbitres.
• Retour en défensive.
• Plonger au sol pour les balles lâches.
• Être prêt à assumer des charges.
• Rester engagé sur le banc.
• Encourager les autres coéquipiers.
• Sérieusement, cette liste pourrait s'éterniser...

Ne sous-estimez jamais l'importance de votre exemple.

7. Un bon coéquipier est toujours préparé avant les entraînements et les matchs

Pour être un bon coéquipier, vous devez vous assurer d'être prêt pour chaque entraînement et chaque match.

En faisant cela, vos coéquipiers et votre personnel d'entraîneurs peuvent être sûrs que vous êtes prêt à donner le meilleur de vous-même lorsque vous entrez sur le terrain.

Voici quelques façons de vous assurer que vous êtes prêt :

• Assurez-vous toujours que vous êtes bien étiré et échauffé avant le début de l'entraînement ou d'un match.

• Si vous en avez, prenez le temps d'étudier le rapport de dépistage de votre prochain adversaire.

• Étirez-vous correctement et refroidissez-vous après les entraînements et les matchs pour vous assurer que la prochaine fois que vous jouerez, votre corps sera récupéré.

• Assurez-vous de consommer des aliments sains et des liquides adéquats avant les entraînements et les matchs.

• Connaissez le livre de jeu de votre équipe comme votre poche. Étudiez-le. Connaître tous les mouvements et actions de tous les joueurs sur le terrain.

• Connaissez l'importance de votre routine d'avant-match et suivez-la afin d'être mentalement prêt au moment de jouer.

8. Un bon coéquipier comprend ses propres forces et faiblesses

Être capable d'auto-évaluer votre jeu pour déterminer quelles sont vos forces et vos faiblesses est crucial pour être un bon coéquipier.

Pour le dire simplement ; vous devez savoir dans quoi vous êtes bon et vous devez savoir ce que vous devez améliorer.

Une fois que vous les avez déterminés, concentrez-vous sur ce pour quoi vous êtes bon pendant les matchs, et concentrez-vous sur et engagez-vous à améliorer vos faiblesses pendant les pratiques et votre propre temps.

Vous ne serez jamais un bon coéquipier si vous lancez des tirs à trois points pendant un match alors que vous savez que vous êtes un mauvais tireur à trois points.

Un joueur comme Dennis Rodman est un rebondeur de classe mondiale et un joueur qui a compris que tirer de l'extérieur n'était pas quelque chose qui allait aider son équipe à gagner (sauf curieusement lors de la saison 1991-1992 avec Detroit).

Alors il ne l'a pas fait. Il s'est concentré sur ses points forts.

C'est ce que tous les joueurs doivent faire.

En faisant les choses pour lesquelles vous êtes bon et en ne faisant pas les choses pour lesquelles vous êtes mauvais, vous êtes un excellent coéquipier et mettez votre équipe dans la meilleure position pour réussir.

9. Un bon coéquipier a toujours une attitude positive et énergique

Un bon coéquipier est toujours positif quelle que soit la situation et a toujours beaucoup d'énergie et d'enthousiasme.

Rien n'est plus préjudiciable à une équipe que la négativité.

Chaque joueur doit savoir que s'ils sont négatifs, il se répandra toujours. C'est pourquoi les équipes doivent l'éviter à tout prix. Et quand ça arrive, remédier à la négativité et trouver une solution immédiatement.

Inversement, tous les grands coéquipiers savent que leur positivité et leur enthousiasme déteindre sur les autres membres de l'équipe.

Même s'ils ne se sentent pas fantastiques ce jour-là, ils sont capables de mettre toutes les négativités derrière eux lorsqu'ils entrent dans le gymnase et deviennent une source d'énergie positive et amusante.

Lorsque l'intensité d'une pratique est en baisse, ils n'hésitent jamais à faire tout ce qu'ils peuvent pour augmenter l'intensité et créer un environnement amusant et compétitif.

Que l'équipe perde 30 points ou qu'il s'agisse d'une séance d'entraînement à 8h, un bon coéquipier reste toujours positif et apprécie l'opportunité qu'il a de jouer au basket-ball.

10. Un bon coéquipier affiche toujours un langage corporel positif

Le langage corporel est quelque chose dont presque tous les joueurs négligent l'importance.

Combien de fois voyez-vous un joueur rouler des yeux vers un officiel, entraîneur, ou coéquipier, et puis quand ils sont appelés dessus, ils crient « Mais je n'ai rien dit ! » .

Cela arrive tout le temps.

Donc s'il vous plait, s'il vous plaît écoutez et comprenez ceci: Le langage corporel est tout.

Un joueur communiquera davantage ses vrais sentiments à travers son langage corporel que ce qu'il dit lorsqu'il parle.

Pour ceux qui cherchent à se faire recruter dans les collèges ; le langage corporel et l'interaction avec les coéquipiers figurent toujours très haut sur la liste de ce que les entraîneurs universitaires recherchent lorsqu'ils recrutent.

Voici quelques exemples de langage corporel négatif :

• Rouler des yeux.
• Lever les mains en l'air après qu'un coéquipier a fait une erreur.
• Bouchent des jurons.
• Soupirer et regarder vers le bas après l'erreur d'un coéquipier.

Voici quelques exemples de langage corporel positif :

• Applaudissements pour un coéquipier.
• Donner des high-five.
• Se lever du banc après un bon jeu.
• Pointer un coéquipier après avoir reçu une bonne passe.

11. Un bon coéquipier a le sens de l'humour et s'amuse !

Quel que soit le niveau de basket auquel vous jouez actuellement, s'amuser doit toujours être une priorité.

Même Gregg Popovich, l'entraîneur de l'une des meilleures équipes les plus constantes depuis près de deux décennies, insiste constamment sur l'importance pour les Spurs de s'amuser et de garder le sens de l'humour…

Pour être un bon coéquipier, vous devez contribuer à garder l'environnement de l'équipe amusant, le cœur léger, et agréable en tout temps.

Vous devez être prêt à faire une ou deux blagues occasionnelles après le match après avoir raté un lay-up ouvert ou fait quelque chose de drôle pendant le match.

Il ne sert à rien de jouer au basket si vous ne l'appréciez pas !

12. Un bon coéquipier se tient lui-même et les autres responsables de l'engagement qu'ils ont pris envers l'équipe

Lorsque vous vous inscrivez dans une équipe, vous devez comprendre ce que cet engagement implique.

• Vous vous engagez à assister aux pratiques.
• Vous vous engagez à assister à des matchs.
• Vous vous engagez à améliorer votre jeu en dehors de l'entraînement.
• Vous vous engagez à assister à des séances de cinéma.
• Vous vous engagez à mémoriser le playbook.
• Vous vous engagez à faire du bénévolat lorsque l'équipe a besoin de vous.

Essentiellement, vous vous engagez beaucoup.

Les bons coéquipiers comprennent l'engagement qu'ils ont pris et sont prêts à se tenir responsables de ces engagements.

Les grands coéquipiers sont également prêts à tenir leurs coéquipiers responsables de l'engagement qu'ils ont pris envers l'équipe.

Tenir les autres responsables n'est jamais facile. Il faut un coéquipier fort d'esprit pour être prêt à prendre un coéquipier de côté et lui rappeler poliment l'engagement qu'il a pris envers l'équipe.

Mais la première étape consiste toujours à vous responsabiliser. Ne pensez même pas à tenir quelqu'un d'autre pour responsable jusqu'à ce que vous soyez capable de le faire vous-même.

13. Un bon coéquipier sait comment féliciter et critiquer

Savoir comment féliciter et critiquer un coéquipier sans l'offenser est l'un des traits les plus importants d'un bon coéquipier.

Voici la grande règle que tous les joueurs doivent retenir :

Critiquer ses coéquipiers en privé. Complimentez vos coéquipiers en public.

(Avertissement :Critiquer ses coéquipiers en privé est mieux fait par les membres seniors de l'équipe dans les groupes plus âgés. Cela ne devrait pas se produire dans le basket-ball des jeunes. Laissez l'entraîneur.)

Lorsque vous voyez un de vos coéquipiers faire quelque chose qui affecte négativement l'équipe, au lieu de leur crier dessus devant leurs coéquipiers et le staff technique, leur dire quelque chose en privé.

Cela peut être lié à des choses liées au basket-ball, comme ne pas faire de passe supplémentaire en attaque ou à des choses non liées au basket-ball, comme parler négativement d'un autre joueur.

Assurez-vous que vous n'en faites pas une grosse affaire et que s'ils veulent s'en aller, vous le leur permettez, mais regardez-les dans les yeux abordez le sujet.

Bien qu'ils ne le disent souvent pas, le joueur appréciera que vous abordiez le sujet en privé plutôt que d'en faire tout un plat devant toute l'équipe.

Lorsqu'il s'agit de féliciter vos coéquipiers, un bon coéquipier le fera souvent et le fera devant toute l'équipe.

Lorsqu'un coéquipier fait une passe supplémentaire ou termine un excellent jeu, n'hésitez jamais à les en féliciter devant l'équipe.

Cela augmentera la confiance du joueur, renforcer la relation entre vous deux, et il y a beaucoup plus de chances qu'ils fassent jouer la même équipe en premier à l'avenir !

14. Un bon coéquipier est prêt à accepter les commentaires de ses coéquipiers

Tout comme être un bon coéquipier implique que vous sachiez comment fournir des commentaires à vos coéquipiers, vous devez également être disposé et ouvert à accepter les commentaires de leur part.

Que vous donniez ou receviez des commentaires dépendra souvent de votre rôle au sein de l'équipe. Vous pouvez passer de la rétroaction à vos coéquipiers au lycée à la réception de la rétroaction de vos coéquipiers lorsque vous jouez au basket-ball universitaire.

Un bon coéquipier est toujours ouvert aux commentaires.

Ne soyez pas sur la défensive quand ils vous parlent. Faites attention à ce qu'ils disent et appliquez-le.

Même si vous n'êtes pas d'accord avec leurs commentaires et choisissez de ne pas les suivre, n'agissez pas négativement envers eux ou vous risqueriez de nuire à une relation avec un coéquipier.

Écoutez-les toujours.

15. Un bon coéquipier soutient les autres lorsqu'ils ont des difficultés

Pour être un bon coéquipier, vous devez vraiment vous soucier des autres membres de votre équipe.

Si vous voyez l'un de vos coéquipiers baisser les yeux, vous devriez toujours être prêt à prendre quelques instants pour vérifier qu'ils vont bien et voir s'ils ont besoin d'un ami à qui parler.

Il est préférable de le faire en privé, car de nombreux joueurs se sentiront gênés et en riront si cette question leur est posée dans un cadre public.

Même s'ils disent qu'ils vont bien, ils apprécieront le geste que vous leur demandez et cela approfondira la relation que vous avez développée avec eux.

S'ils disent que quelque chose ne va pas, être prêt à être un bon auditeur et à entendre ce qu'il pense et éventuellement à fournir quelques mots de soutien pour lui remonter le moral.

Quelques mots gentils ou simplement se faire demander s'ils vont bien peuvent signifier le monde pour un joueur qui a des difficultés à l'école ou à la maison.

16. Un bon coéquipier ne blâme jamais ou ne trouve jamais d'excuses pour une défaite

Combien de fois avez-vous entendu un joueur s'excuser après avoir perdu un match serré ?

« Les courts étaient glissants ! »
"L'arbitre n'a pas sifflé la faute !"
« Jimmy aurait dû mettre son joueur en boîte ! »
« Sam aurait dû faire le coup ouvert ! »

Un bon coéquipier n'invente jamais d'excuses ou ne blâme jamais un seul jeu après que l'équipe a perdu un match.

Ils comprennent qu'un match de basket est long et plein d'erreurs qui s'accumulent pour décider du score final du match.

Plus important, ils comprennent que garder un bon environnement d'équipe et s'amuser sont beaucoup plus importants que d'assurer la victoire.

Ne créez jamais un environnement négatif et n'endommagez pas les relations avec vos coéquipiers en pointant le blâme !

17. Un bon coéquipier est fiable, honnête, et digne de confiance

J'ai décidé d'inclure ces trois caractéristiques ensemble, car être fiable et honnête conduit finalement à être digne de confiance.

Concentrons-nous sur chacun d'eux séparément…

une. Fiable

Un bon coéquipier est toujours fiable. S'ils disent qu'ils vont faire quelque chose, vous pouvez garantir que cela va se faire.

S'ils disent qu'ils seront à l'entraînement 30 minutes plus tôt, ils seront à l'entraînement 30 minutes plus tôt.

b. Honnête

Il n'y a pas de pire sentiment pour un joueur que de ne pas savoir si son coéquipier dit la vérité ou non.

Un bon coéquipier doit toujours être honnête. Si vous faites une erreur, assumer.

c. Fiable

Si vous pouvez être un coéquipier fiable et honnête, Cela permettra à vos coéquipiers et à votre personnel d'entraîneurs de vous faire confiance.

Vos coéquipiers doivent pouvoir avoir confiance que vous êtes 100% engagé dans l'équipe et que vous avez accepté ce qu'ils essaient de faire.

18. Un bon coéquipier respecte le jeu, toutes les personnes impliquées, et les installations

Quand la plupart des joueurs pensent au respect, ils ne pensent qu'à respecter l'entraîneur-chef car ils sont l'adulte et la personne qui décide de leur temps d'audience.

Mais quand il s'agit d'être un joueur de basket, il y a bien plus à respecter que l'entraîneur-chef.

• Les joueurs doivent respecter l'entraîneur.
• Les joueurs doivent respecter leurs coéquipiers.
• Les joueurs doivent respecter leurs adversaires.
• Les joueurs doivent respecter les supporters.
• Les joueurs doivent respecter les officiels.
• Les joueurs doivent respecter les installations dans lesquelles ils jouent.
• Les joueurs doivent respecter le basket-ball.

Sans respect, vous ne pouvez jamais être un bon coéquipier.

19. Un bon coéquipier se maintient en excellente condition physique

Si vous ne faites pas de votre mieux pour vous maintenir en bonne forme physique, vous laissez tomber vos coéquipiers.

Cela ne signifie pas que vous devez avoir 2% de graisse corporelle et être capable de courir un marathon, mais cela signifie que votre corps doit vous permettre de faire de votre mieux lorsque vous êtes au sol.

Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour garder votre corps en pleine forme :

• Mangez relativement propre tout au long de la saison.
• Mangez un repas nutritif le jour du match qui vous donnera l'énergie nécessaire pour concourir.
• Hydratez votre corps avant les matchs et les entraînements.
• Dormez suffisamment chaque nuit.
• Restez fort en allant régulièrement au gymnase.
• Prévoyez du temps pour l'entraînement cardio tout au long de la semaine.

Les joueurs doivent être conscients que toutes les choses mentionnées ci-dessus sont à 100% sous leur contrôle.

Chaque joueur peut garder son corps en excellente condition physique et prêt pour des matchs de basket-ball compétitifs s'il le souhaite.

20. Un bon coéquipier encourage constamment ses coéquipiers

Cela pourrait être légèrement lié à certains des autres points que j'ai mentionnés tout au long de l'article, mais cela ne peut pas faire de mal de souligner à nouveau son importance.

Un bon coéquipier est un flux constant d'encouragement et de soutien pour ses coéquipiers.

Encourager les autres à l'entraînement et pendant les matchs augmente l'intensité de l'entraînement, renforce vos relations avec ces joueurs, et permet à vos coéquipiers de savoir que leur travail acharné et leur jeu d'équipe ne passent pas inaperçus.

Un bon coéquipier devrait encourager tout le monde. Féliciter et féliciter les joueurs qui font de bons jeux et encourager les joueurs qui ont du mal à mieux performer.

Et la meilleure chose ? Une fois que vous commencez à encourager les joueurs et à vous faire entendre, vos coéquipiers le feront souvent aussi !

Parfois, tout ce qu'il faut, c'est un encouragement positif de la part d'un coéquipier pour changer l'état d'esprit d'un joueur pendant l'entraînement ou un match.

21. Un bon coéquipier apporte une aide supplémentaire aux joueurs inexpérimentés ou nouveaux

Les coéquipiers qui ont le plus besoin d'encouragement et d'aide sont souvent les nouveaux joueurs ou les joueurs inexpérimentés.

Un bon coéquipier accordera une attention et des encouragements particuliers à ces joueurs pour qu'ils se sentent plus à l'aise dans l'équipe.

Voici quelques façons de procéder :

• Passez du temps avec le nouveau joueur avant l'entraînement ou un match.
• Les rattraper en dehors du basket-ball.
• Les aider à faire des exercices et des jeux qu'ils ne connaissent pas.
• Leur donner des mots d'encouragement supplémentaires.

Cela peut être un énorme coup de pouce pour ces joueurs s'ils savent que l'un des joueurs seniors ou les plus qualifiés de l'équipe les soutient.

22. Un bon coéquipier est engagé et positif lorsqu'il est sur le banc

L'un des endroits les plus évidents où vous pouvez voir quels joueurs sont de bons coéquipiers et quels joueurs ne le sont pas est lorsqu'ils sont sur le banc.

Assis en arrière, se plaindre du manque de temps de jeu, et avoir l'air désintéressé sont des signes clairs pour tous les entraîneurs, joueurs, partisans, et les recruteurs que vous n'êtes pas un bon coéquipier.

Même si vous croyez au fond de votre cœur que vous méritez plus de temps de jeu et que vous êtes frustré de ne pas en avoir, vous devez rester engagé et positif sur le banc.

Aucune exception.

Les grands coéquipiers comprennent à quel point l'énergie du banc influence le résultat et le plaisir du jeu en cours.

Voici quelques-unes des choses que font les excellents coéquipiers lorsqu'ils sont sur le banc :

• Asseyez-vous en avant et restez engagé dans le jeu.
• Les écrans d'appel sont mis en place par l'opposition.
• Annoncez des jeux d'opposition ou des changements défensifs.
• Encouragez et encouragez leurs coéquipiers.
• Remarquez les tendances du joueur que vous garderez.
• Trouvez des trous ou des maillons faibles dans la défense dont vous pouvez profiter.

23. Un bon coéquipier comprend l'importance d'être un bon coéquipier

Dernier point mais non le moindre, un bon coéquipier comprend l'impact positif qu'a le fait d'être un bon coéquipier sur l'équipe et le bonheur général de la saison.

• Des amitiés durables seront développées.
• La saison sera agréable pour tous.
• Un environnement formidable pour que les joueurs développent leur amour du basket-ball.
• De bons souvenirs à revivre.
• Plus grandes chances de réussite de l'équipe.

Inversement, un bon coéquipier comprend les conséquences d'être ou d'avoir des coéquipiers négatifs.

• L'équipe aura une mauvaise chimie d'équipe.
• La saison sera moins amusante pour tout le monde.
• Il y aura moins d'apprentissage tout au long de la saison.
• Des souvenirs que vous regardez négativement.
• Moins de chance que l'équipe réussisse.

Conclusion

La chose la plus importante que tous les joueurs doivent comprendre est qu'ils n'ont pas besoin d'être un grand joueur pour être un grand coéquipier.

Et tout le monde (quel que soit le talent, âge, Taille, ou compétence) peut être un excellent coéquipier.

Vous n'avez pas besoin de posséder les 23 qualités pour être considéré comme un bon coéquipier, mais vous devez vous efforcer de tous les atteindre.

En résumé…

1. Un bon coéquipier développe de vraies relations avec ses coéquipiers
2. Un bon coéquipier rassemble ses coéquipiers
3. Un bon coéquipier est prêt à jouer n'importe quel rôle dans l'équipe
4. Un bon coéquipier est prêt à jouer n'importe quel rôle dans l'équipe
5. Un bon coéquipier travaille dur pour améliorer son jeu
6. Un bon coéquipier donne toujours l'exemple
7. Un bon coéquipier est toujours préparé avant les entraînements et les matchs
8. Un bon coéquipier comprend ses propres forces et faiblesses
9. Un bon coéquipier a toujours une attitude positive et énergique
10. Un bon coéquipier affiche toujours un langage corporel positif
11. Un bon coéquipier a le sens de l'humour et s'amuse !
12. Un bon coéquipier se tient, ainsi que les autres, responsables de l'engagement qu'il a pris envers l'équipe
13. Un bon coéquipier sait comment faire des éloges et des critiques
14. Un bon coéquipier est prêt à accepter les commentaires de ses coéquipiers
15. Un bon coéquipier soutient les autres lorsqu'ils sont en difficulté
16. Un bon coéquipier ne blâme jamais ou ne trouve jamais d'excuses pour une défaite
17. Un bon coéquipier est fiable, honnête, et digne de confiance
18. Un grand coéquipier respecte le jeu, toutes les personnes impliquées, et les installations
19. Un bon coéquipier se maintient en excellente condition physique
20. Un bon coéquipier encourage constamment ses coéquipiers
21. Un excellent coéquipier apporte une aide supplémentaire aux joueurs inexpérimentés ou nouveaux
22. Un bon coéquipier est engagé et positif lorsqu'il est sur le banc
23. Un bon coéquipier comprend l'importance d'être un bon coéquipier

Entraîneurs :J'aimerais que vous partagiez cet article de blog avec vos joueurs et d'autres entraîneurs.

L'autre option que vous avez est de choisir l'une des 23 qualités énumérées ci-dessus et de passer 5 minutes à en parler avec votre équipe avant de vous entraîner.

Je vous promets que les joueurs qui apprennent ces qualités valent bien 5 minutes d'entraînement.

Y a-t-il d'autres qualités d'un bon coéquipier auxquelles vous pouvez penser ? Si c'est le cas, laissez un commentaire ci-dessous et faites le moi savoir. J'aimerais l'entendre!