Coaching Basketball – Comment améliorer le travail d'équipe

Trouver de nouvelles idées pour entraîner le basket-ball peut parfois être un défi. Voici un conseil d'entraîneur de basket-ball que Chris m'a envoyé. Essayez-le avec votre équipe !

De Chris…
Conseil de coaching :

Mon équipe avait des difficultés à travailler ensemble et à communiquer entre elles. Lors de notre troisième pratique, J'ai apporté des bandeaux et j'ai divisé l'équipe en deux groupes. Le groupe qui avait les yeux bandés devait faire un carré en utilisant six morceaux de corde (d'environ 6 pieds de long chacun). »  Les cordes étaient dispersées autour d'une zone désignée. L'autre groupe devait aider l'équipe aux yeux bandés en les guidant vers les cordes en leur donnant des instructions verbales depuis la touche uniquement. Un délai de 5 minutes a été fixé. Les rôles étaient alors inversés. Le but de cet exercice n'était pas forcément de faire le carré, mais pour construire la communication, capacité d'écoute et de coopération.

La deuxième partie de cet exercice consistait à mettre les joueurs deux par deux. De nouveau les yeux bandés, ils devaient trouver un moyen de transporter le ballon de basket d'un bout à l'autre du gymnase en utilisant n'importe quelle partie de leur corps, à l'exception de leurs mains et de leurs bras. Le ballon devait toucher les deux joueurs à tout moment. « Après beaucoup de rires et une certaine frustration, la communication entre les joueurs a commencé à émerger et la plupart d'entre eux ont réussi à accomplir la tâche à accomplir.

Ces deux exercices amusants ont changé les attitudes et l'animosité des joueurs. Une belle équipe a émergé.