Devenez un meilleur entraîneur de basket-ball au lycée avec les conseils d'un entraîneur adjoint des L.A. Lakers
Dans cette vidéo, Mark Madsen, entraîneur adjoint des Los Angeles Lakers, donne trois conseils aux entraîneurs de basket-ball des lycées :
- S'en tenir au calendrier – Donnez à vos joueurs un programme un mois ou deux à l'avance et suivez-le. Les joueurs auront besoin de quelques jours de congé pour pouvoir passer du temps avec leur famille et mener une vie normale en dehors de l'entraînement.
- Ne prolongez pas l'entraînement – La durée est déterminée par l'entraîneur individuel, mais il est recommandé que la pratique ne dure que 1 à 2 heures. Utilisez ce temps à bon escient avec les exercices appropriés.
- Rendre les exercices compétitifs – La compétition peut faire ressortir le meilleur de chacun, alors assurez-vous que la pratique est intense et peut créer une croissance. Cela contribuera à favoriser un environnement compétitif de haut niveau pour vos athlètes.
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skynesher/iStockPhoto