Comment enseigner Cricket
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battes de cricket
Une balle pour deux joueurs
Souches de les Bails
les filets de pratique de pitch
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les partir
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départ en supposant peu ou pas de connaissance du jeu parmi vos étudiants - et bannir toute comparaison avec le baseball et le softball . Des mots comme « pistes », « manches » et «ballon» ont des significations complètement différentes dans le cricket . Mais ne prétends pas en savoir plus que vous. «Les élèves peuvent repérer tergiverse un mile au large », explique Julian Knight à son Cricket livre pour les nuls .
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Apportez des exemples de vidéo du jeu et de préparer des exercices qui susciteront l'intérêt et que les étudiants peuvent continuer à utiliser que leurs compétences augmentent .
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Voir l'équipement , comment saisir la chauve-souris , comment se tenir au niveau du pli et la position . Démontrer l'importance de jeu de jambes et et un back- ascenseur sonore . Travailler à deux , mais pas trop longtemps au début. Les étudiants auront à cœur de juste frapper la balle . Points de technique plus fines peuvent venir plus tard . Montrer comment le placement des doigts affecte le mouvement de la balle quand de bowling . Cherchez les meilleurs quilleurs du début et de leur donner des séances individuelles sur la technique . Dit Julian Knight, " les meilleurs entraîneurs sont ceux qui cherchent à passer du temps avec chaque joueur . Parce qu'ils savent que chaque joueur mérite de jouer au meilleur de leur capacité . "
Renforcement
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Pratiquez course défensive avant de le batteur et laissez faire la transition avec plus de puissance à une course de notation . Utilisez jeter - bas 15 à 20 mètres d'apprendre à tirer le pied avant à la hauteur de la balle ; . Pratique en paires
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Démontrer l'action de bowling , d'abord avec une seule enjambée livraison . Assurez-vous que le bras est droit au niveau du coude au moment de la livraison , ou il est considéré comme un jet - une action illégale . Initier la pratique par paires , de la souche au moignon .
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Gardez à la routine à des séances de pratique heure - longue , en répétant les leçons du passé et apporter de nouvelles. Commencez par la capture dans un demi-cercle , de lancer la balle à chaque élève de pratiquer la technique du soft, donnant la main pour faire la lecture. Pratique rez-de- Fielding prochaine , la chauve-souris , puis attrape dans la profondeur . Déplacer vers les filets pour la pratique au bâton individu après environ 15 minutes .
Individuelle
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Donnez à chaque joueur environ 10 minutes , ce qui signifie probablement deux filets en fonctionnement . Suivre les progrès derrière eux , où vous serez assez proche de donner des conseils . Quilleurs se relaieront , donnant le batteur d'un mélange de styles dans une session. Il les maintient sur leurs orteils .
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loi comme arbitre lors des matchs , le partage des tâches avec un autre entraîneur ou professeur . Vous serez à proximité de donner des conseils de coaching , mais vous devez également être impartial .
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Encourager les joueurs à l' étiquette du jeu , par exemple , applaudissant poliment l'arrivée du capitaine de l'opposition au niveau du pli et étapes de frappeurs individuels comme 50 ou 100 pistes . L'opposition fera la même chose pour vos élèves .