Comment bande Protège-tibias
gardes de Shin chaussettes de football ( de bas ) Photos crampons de football (bottes)
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Le 1
Mettez vos protège-tibias , des chaussettes et des crampons et ajuster jusqu'à ce qu'ils soient à l'aise avec les protège-tibias couvrant votre tibia , il est si sûr et sécurisé . Les chaussettes doivent être à l'aise avec aucun des crêtes ou bosses dans la matière .
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Décidez quel type de bande que vous souhaitez utiliser . Certaines bandes sont plus pratiques que d'autres , mais la plupart ruban simple face va faire le travail . La plupart des joueurs utilisent environ 1 pouce de large , un ruban blanc . En outre, il n'y a pas de prix pour la mode , vous devez choisir la bande qui vient compléter votre kit , ou uniforme . Par exemple , du ruban adhésif , alors que sans doute efficace , ne ressemble pas du tout élégant .
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Appliquer du ruban jusqu'à ce que votre arrangement est confortable et sécurisé . L'endroit le plus important de bandes vos protège-tibias est près du fond de la garde . Démarrer la bande d'un côté , puis passer à travers la garde et étroitement autour du veau jusqu'à ce que vous avez terminé un couple de tours de la jambe . Le ruban doit être appliqué étroitement afin que les gardes ne peuvent pas se déplacer, mais pas si serré que d'affecter la capacité de votre muscle du mollet à fléchir . Certains joueurs choisissent également d'appliquer une deuxième série de bande soit juste au-dessus de la bande inférieure ou environ un quart de la hauteur du protège-tibia . Vous pouvez également ajouter du ruban vers le haut de la garde pour le fixer.