Dix conseils pour un meilleur contrôle de la flottabilité

Un meilleur contrôle de la flottabilité est la clé pour tirer le meilleur parti de vos expériences sous-marines. Une bonne flottabilité vous aide à protéger l'environnement sous-marin, maximiser la consommation d'air efficace, et prenez des photos et des vidéos de qualité. Plus important encore, un meilleur contrôle de la flottabilité est essentiel pour la sécurité des plongeurs. Un mauvais contrôle de la flottabilité et une mauvaise pondération sont les principaux facteurs qui contribuent à un pourcentage important d'accidents de plongée. Selon le Diver's Alert Network (DAN), 45 pour cent des victimes des 100 décès en plongée survenus en Australie et en Nouvelle-Zélande entre 1980 et 1987 étaient surpondérés.

Six facteurs principaux affectent la flottabilité :la quantité de plomb que porte un plongeur, le montant de l'inflation dans leur BCD, leur garniture, combinaison d'exposition, contrôle de la profondeur et de la respiration. Avec autant de facteurs à considérer, la flottabilité peut prendre beaucoup de temps aux nouveaux plongeurs pour se perfectionner. Aider, Voici quelques conseils de base qui peuvent faciliter la maîtrise de cette compétence essentielle.

1. Comprendre la loi de Boyle

Plusieurs lois de la physique s'appliquent à la plongée. L'une des plus importantes est la loi de Boyle, qui stipule que lorsque vous multipliez la pression entourant un gaz par le volume du gaz, le nombre résultant sera toujours le même. Mettre tout simplement, cela signifie que lorsque la pression environnante augmente, le volume du gaz diminue et vice versa. Lorsqu'il est appliqué à la flottabilité, cette loi signifie que le volume d'air dans notre BCD, combinaison d'exposition, cylindre ou poumons diminue à mesure que nous descendons et la pression de l'eau augmente, et augmente à mesure que nous montons et que la pression de l'eau diminue. C'est un concept important à comprendre, car cela aide à expliquer comment notre équipement et le contrôle de la respiration affectent notre flottabilité. Il y a une mise en garde :la loi de Boyle ne fonctionne qu'à une température constante. Une fois que la température d'un gaz augmente ou diminue, l'équation ne s'applique plus.

2. Pesez-vous correctement

Une mauvaise pondération est la cause la plus fréquente de problèmes de flottabilité pour les nouveaux étudiants. Cela découle d'une tendance des instructeurs à surcharger les nouveaux plongeurs afin d'éviter les remontées incontrôlées. Cela facilite également l'exécution des compétences sur le fond marin. Dès la qualification, les plongeurs hésitent à expérimenter avec les poids qu'ils ont utilisés dans leur cours initial. Par conséquent, ils passent des années surpondérés. Les plongeurs compensent l'excès de poids en ajoutant de l'air à leurs gilets stabilisateurs, ce qui augmente la traînée et, à mesure que l'air dans le BCD se dilate et se contracte avec les changements de profondeur, nécessite un ajustement excessif pour trouver un équilibre. Généralement, il vous sera plus facile d'obtenir un meilleur contrôle de la flottabilité lorsque vous utilisez le minimum de poids, nécessitant donc très peu d'inflation du BCD.

3. Ajuster le poids en fonction de l'équipement et des conditions

La pondération est un équilibre délicat, et change en fonction de l'épaisseur et du style de la combinaison d'exposition et du type de cylindre. Les cylindres en acier sont moins flottants que ceux en aluminium, et tous les cylindres deviennent plus flottants à mesure qu'ils se vident d'air. La règle générale est de porter un poids supplémentaire de 5 livres pour contrer les 5 livres d'air utilisées lorsqu'un réservoir plein est respiré jusqu'à 500 psi. Toutes les combinaisons d'exposition sont flottantes en raison de l'air emprisonné dans le néoprène ; par exemple, une nouvelle combinaison pour hommes a environ 2 à 3 livres de flottabilité pour chaque millimètre d'épaisseur.

En plongeant plus profondément, l'air de votre combinaison se comprime, la flottabilité est perdue et vous devrez ajouter de l'air à votre gilet en compensation. Plongées inhabituellement profondes, plongées se déroulant en courant fort, et les changements de l'eau salée à l'eau douce ou vice versa nécessiteront tous des modifications à la pondération normale. Un plongeur dont la flottabilité est neutre en eau salée aura une flottabilité négative en eau douce, et aura besoin de moins de poids en conséquence.

4. Effectuez un contrôle de flottabilité

Bien que les exigences de poids varient selon les conditions de plongée, un simple contrôle de la flottabilité peut vous donner une idée du poids dont vous aurez besoin pour un équipement spécifique installé un jour donné. Testez votre flottabilité vers la fin de votre première plongée ; effectuer un contrôle de flottabilité avec un réservoir vide prend en compte les propriétés de flottabilité d'un réservoir plein. Avec un réservoir presque vide, videz votre gilet de tout l'air lorsque vous êtes à la surface. Puis, inspirez et retenez une respiration normale - vous devez flotter au niveau des yeux. Utilisez les résultats de votre test pour modifier votre pondération pour le reste des plongées de la journée. Lorsqu'il est correctement pondéré, vous ne devriez avoir qu'une légère flottabilité négative sur votre palier de sécurité de 3 minutes. Vous pouvez utiliser votre palier de sécurité pour expérimenter. Demandez à votre ami de vous aider à ajouter ou à retirer des poids pour voir quelle configuration vous convient le mieux.

5. Perfectionnez le positionnement de votre corps

Positionnement du corps, ou rogner, fait une grande différence quand il s'agit d'un meilleur contrôle de la flottabilité. Si vos nageoires ne sont pas alignées horizontalement avec votre corps, vos coups de pied vous enverront soit vers le haut, soit vers le bas plutôt que vers l'avant. Vous ressentirez le besoin de compenser la montée ou la descente soudaine en ajoutant ou en rejetant de l'air de votre gilet, ce qui perturbera rapidement l'équilibre nécessaire pour atteindre une flottabilité neutre. Pour vous assurer que votre coupe est correcte, Atteignez une flottabilité neutre, puis mettez-vous en position horizontale avec vos jambes tendues derrière vous. S'ils coulent ou flottent, vous pouvez modifier le positionnement de vos poids pour corriger le problème.

Trop de poids autour de votre taille entraînera vos hanches vers le bas, rendant difficile le maintien d'une bonne position de nage, tandis que le poids inégalement espacé vous tirera d'un côté ou de l'autre, affectant la fluidité dans l'eau. Les femmes en particulier peuvent trouver que leurs jambes sont particulièrement flottantes, qui peut être facilement contrecarré avec des poids aux chevilles. Sauf instruction contraire, descendre les pieds en premier est généralement une bonne idée, car il permet de vider complètement le BCD de son air.

6. Familiarisez-vous avec votre BCD

Votre gilet stabilisateur est évidemment votre équipement le plus important pour un meilleur contrôle de la flottabilité. Il s'ensuit donc que bien connaître le vôtre est un élément important pour obtenir une bonne flottabilité. Une étude portant sur 533 accidents de plongée a récemment rapporté que 57 de ces accidents étaient associés à des gilets pare-balles, généralement parce que le plongeur ne comprenait pas correctement le fonctionnement de son équipement. Sachez où se trouvent toutes vos vannes de décharge et comment elles fonctionnent. Par ici, vous pouvez utiliser le plus approprié en fonction de votre position et de votre situation.

De nombreux instructeurs enseignent uniquement aux plongeurs débutants comment utiliser leur tuyau de gonflage pour évacuer l'air de leur gilet. Mais en position tête en bas, c'est la façon la moins efficace de le faire. Un gilet stabilisateur bien ajusté est tout aussi important. Un modèle trop grand ou trop petit rend inutilement difficile l'obtention d'une bonne flottabilité. Vous devez avoir une portance suffisante pour le poids que vous portez et les conditions dans lesquelles vous vous trouvez, et votre gilet stabilisateur doit soutenir votre corps sans le pincer ni le restreindre.

7. Maîtriser le contrôle de la respiration

L'une des leçons les plus difficiles pour apprendre à plonger est de ne jamais, utilisez jamais votre bouton de gonflage pour monter. Au lieu, un meilleur contrôle de la flottabilité dépend de l'apprentissage de l'utilisation de vos poumons pour monter et descendre. Les ajustements continus de l'inflation du BCD entraînent une surcompensation et une flottabilité gênante ; la clé est d'inspirer pour monter, et expirez pour descendre. De la même manière, parce que la respiration affecte votre position dans la colonne d'eau, assurez-vous de respirer régulièrement et continuellement afin d'éviter des altérations indésirables de votre flottabilité.

Beaucoup de nouveaux plongeurs doivent prendre du poids parce que l'anxiété les fait respirer trop profondément, ce qui les rend plus dynamiques qu'ils ne le seraient autrement. Ceux qui ont du mal à descendre après avoir perdu des poids doivent expirer; souvent, ce sera suffisant pour les aider à s'enfoncer sous la surface. Détendez-vous en plongeant, et essayez toujours d'ajuster la flottabilité à l'aide de vos poumons avant de recourir à votre gilet stabilisateur.

8. N'utilisez pas vos mains

Utiliser vos mains pour contrer la flottabilité négative ou positive est inefficace et désordonné. Toute votre puissance sous l'eau vient de vos jambes, ainsi, utiliser vos mains pour contrôler la direction et la position est un gaspillage d'énergie et par conséquent d'air. En outre, utiliser vos bras et vos mains pour corriger votre flottabilité vous empêche d'apprendre à le faire correctement avec vos poumons, BCD ou palmes.

9. S'inscrire à un cours

PADI propose un cours de spécialité de plongée appelé Peak Performance Buoyancy, tandis que l'équivalent SSI est le cours Perfect Buoyancy. S'inscrire à un cours comme celui-ci est un excellent moyen d'en apprendre davantage sur les techniques de flottabilité. Vous pouvez les pratiquer dans un environnement contrôlé sous la supervision d'un instructeur. Ces cours devraient vous apprendre à vous rationaliser, effectuer des réglages précis du poids et de l'assiette, configurez votre équipement et pratiquez des techniques de relaxation utiles. Les étudiants concentrés sur l'achèvement des compétences dans les cours de niveau d'entrée peuvent se concentrer uniquement sur la correction et le perfectionnement de leur flottabilité dans ces spécialisations.

10. Enregistrez votre plongée

N'oubliez pas d'enregistrer vos plongées. Un certain nombre de variables affectent la flottabilité, et enregistrer votre poids avec différentes combinaisons d'exposition et dans différentes conditions peut vous aider à bien faire chaque plongée. De cette façon, au lieu de vous fier aux suppositions de votre guide de plongée pour choisir vos poids, vous pouvez assumer la responsabilité de votre propre contrôle de la flottabilité.