Astuce Tennis :Trois Astuces Pour Une Meilleure Volley De Tennis

Vous cherchez à améliorer votre volée ? Parfois, un simple réglage peut aller très loin. Kévin Montisano, Entraîneur adjoint de tennis masculin à l'Université d'État de Wichita, fournit trois conseils rapides pour une meilleure volée :

1. Restez en bas, garder un centre de gravité bas. Lorsque vous vous levez ou reculez, vous perdez le pouvoir et le contrôle.
2. Ne prenez pas un grand coup. Plutôt, gardez la prise de vue courte et compacte afin qu'il y ait moins de place pour l'erreur.
3. Prenez le ballon devant vous. Le point de contact doit être juste devant vous pour maintenir le contrôle et la puissance.

Pour plus de conseils et d'instructions de Coach Montisano, découvrez les camps de tennis Nike à l'université d'État de Wichita cet été ! Avec trois semaines de camp junior de jour et demi-journée ainsi qu'un volet secondaire, il y a un camp pour tout le monde!