3 conseils pour développer un swing de niveau

S'assurer que vous avez un swing de niveau peut parfois être difficile au milieu du bâton. Un exercice utile pour assurer le niveau parfait de la batte est l'exercice à corde et à balle. Avec une simple corde, enfilez-le à travers une boule de wiffle. Attachez une extrémité à un arbre ou à un poteau, et l'autre extrémité à un autre arbre. La corde doit être au niveau d'une frappe parfaite. Avec votre batte, suivez ces étapes simples.

1. Positionnez votre position de frappeur avec la balle wiffle près de votre hanche avant
2. Allez lentement et arrivez au plan de la balle
3. Une fois dans l'avion, pousser sur le wiffle ball et finir à travers

Cet exercice doit être répété 20 fois et exécuté lentement. Le travail quotidien avec cet exercice aidera les joueurs de softball à niveler énormément leur swing.

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