Conseils de volley-ball pour les frappeurs moyens

Frappeur moyen s'entraînant au smash au camp de volleyball Nike.

En volley-ball, le frappeur du milieu, également connu sous le nom de bloqueur central ou central, joue un rôle important. Les frappeurs sont chargés d'attaquer le ballon et de marquer des points pour leur équipe lors de jeux offensifs. En pratiquant, comprendre votre position, et rester compétitif, vous pourrez conduire des jeux offensifs et marquer des points lors d'un camp de volleyball Nike cet été.

Comment smasher pour augmenter votre efficacité de frappe

1. D'abord, localiser la position de départ du milieu adverse lorsque le ballon est passé. Vous devez voir si le bloqueur du milieu vous suit, rester au milieu ou déjà se diriger vers un autre frappeur. Cela vous aidera à déterminer quels angles sont déjà ouverts en fonction de l'endroit où le milieu opposé est placé.

2. Répondez aux positions bloquantes en fonction de la position offensive de l'adversaire. Si un bloqueur du milieu vous suit, attendez de voir où le milieu bloque avant de prendre une décision de dopage. Assurez-vous que vous faites face à la même direction à chaque fois que vous piquez de cette façon, le milieu adverse ne peut pas dire où vous allez frapper la balle.

3. Une fois que le bloqueur du milieu commence à atteindre dans une direction avec ses bras, pointez la pointe dans la direction opposée et loin du bloc. Si le milieu adverse bloque à votre droite, puis contacte la balle en haut à droite, continuez et pointez vers votre gauche. Si le milieu adverse bloque à votre gauche, contactez la balle en haut à gauche et suivez en pointant vers votre droite. Si le milieu adverse bloque directement devant vous, alors vous avez la possibilité de faire un pic vers la gauche ou la droite, ce qui permet d'éviter plus facilement le blocage.

Même si vous n'êtes pas prêt, votre objectif devrait être d'attirer autant de bloqueurs que possible avec vous. Cela ouvre le filet et permet aux autres attaquants de smasher plus facilement avec moins ou pas de bloqueurs. Découvrez d'autres conseils de volleyball comme celui-ci et préparez-vous à vous amuser cet été !