Le Jiu-Jitsu est-il plus efficace que le kickboxing ?

Les combats sont généralement imprévisibles. Deux combattants peuvent se battre debout, contre un mur ou au sol. L'efficacité d'un style de combat particulier est souvent déterminée par la manière et l'endroit où se déroule une confrontation physique. Deux styles de combat complètement différents sont le jujitsu et le kickboxing. Chacun de ces styles de combat peut avoir à la fois des forces et des faiblesses. Vous devez tenir compte de plusieurs facteurs avant de décider quel style sera le plus efficace dans un vrai combat.

Histoire du jujitsu

Selon l'Institut des études de jujitsu, les techniques de type jujitsu au Japon remontent à avant 750 après JC. Au cours du siècle suivant, les guerriers samouraïs ont commencé à combiner les techniques à mains nues du jujitsu avec leurs techniques d'armes. Entre les années 1600 et 1800, on estime que plus de 700 systèmes de jujitsu existaient au Japon. Le jujitsu a fortement influencé le développement d'autres arts martiaux japonais comme l'aïkido et le judo. Le Jiu Jitsu brésilien a commencé au début des années 1900 lorsqu'un instructeur de judo japonais hautement qualifié s'est installé au Brésil.

Techniques de jujitsu

Les pratiquants de Jujitsu pratiquent plusieurs types de takedowns, étranglements, verrous de bras et verrous de jambe. Certains styles de jujitsu se concentrent sur l'exécution de ces techniques en position debout, tandis que d'autres passent la plupart de leur temps à se battre au sol. Le Jiu-Jitsu brésilien est devenu célèbre pour ses formidables techniques de combat au sol. Un exemple d'une technique de jujitsu populaire est la barre de bras. Vous pouvez effectuer cette technique en vous allongeant sur le sol avec le bras de votre adversaire replié entre vos jambes. Poussez avec vos hanches pour appliquer une pression à l'arrière de son articulation du coude. Si vous pratiquez le jujitsu, vous ne passerez pas beaucoup de temps à développer un arsenal de coups de pied et de poing.

Histoire du kickboxing

Le kickboxing d'aujourd'hui a été fortement influencé par l'art séculaire de la boxe thaï. Les boxeurs thaïlandais utilisent souvent leurs tibias et leurs genoux pour donner des coups de pied durs. Le kickboxing est devenu populaire aux États-Unis dans les années 1970. Pendant ce temps, les combattants du tournoi de karaté cherchaient un nouveau, façon moins restrictive de se battre sur le ring. Le kickboxing combine les coups de poing de la boxe avec les coups de pied du karaté, taekwondo et boxe thaï.

Techniques de kickboxing

Les techniques de frappe du kickboxing incluent le jab, uppercut et crochet punch. Le kickboxing utilise également des techniques de coups de pied comme le front, côté, rotonde et coups de pied en retour. Un coup de pied en rotation est une technique trompeuse. Vous pouvez effectuer ce coup de pied en tournant et en poussant le bas de votre pied vers l'arrière dans la section médiane de votre adversaire. Les kickboxeurs développent la vitesse, d'endurance et de puissance en assénant de nombreux coups à un sac lourd lors de leurs séances d'entraînement. Si vous pratiquez le kickboxing, il est peu probable que vous développiez une connaissance approfondie des techniques de verrouillage des articulations ou des démontages.

Jujitsu contre Kickboxing

Si vous êtes un combattant de jujitsu qualifié, alors vous pouvez être plus efficace qu'un kickboxeur dans un combat de grappling ou au sol. Vous pouvez rapidement mettre un kickboxeur dans un étranglement débilitant, verrou de bras ou verrou de jambe qui peut mettre fin à une confrontation. Un kickboxer peut être plus efficace dans un combat à longue distance. Un coup de pied ou un coup de poing fort peut assommer brusquement un combattant de jujitsu avant qu'il n'ait la possibilité d'utiliser l'un de ses retraits ou verrouillages. Un kickboxeur qualifié peut également donner des coups de genou et de coude alors qu'un combattant de jujitsu se rapproche. Typiquement, les meilleurs combattants de tout style sont ceux qui savent s'adapter à différents adversaires et à différentes gammes de combat.