Interview du podcast Wing Chun avec Adam Williss

Sifu Adam Williss, fondateur de The Dragon Institute, a récemment été présenté dans l'épiside du nouveau podcast de Wing Chun Discussion, "Wing Chun:An Art of Self Mastery".

Points forts de l'épisode de Sifu Adam Williss :
• Se faire frapper en s'entraînant et en vérifiant son ego.
• Comment communiquer avec vos élèves à leur niveau.
• Concentration, fluidité et ligne centrale ; l'état d'esprit au combat.
• Utiliser un métronome sonore pour amplifier votre entraînement au kung-fu.
• Wing Chun Kids :À quel point un programme d'entraînement au kung-fu pour enfants doit-il être actif ?
• A comparaison des sports de combat par rapport aux arts martiaux traditionnels.
• Compétences de vie en Wing Chun ; l'harmonie et la maîtrise de soi.

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Voir l'interview du podcast de Sifu Adam Williss à Wing Chun an Art of Self Mastery - Podcast de discussion EP1 Wing Chun avec Sifu Adam Williss

Transcription :

Vito :Bienvenue dans le podcast Wing Chun. Je suis votre hôte Vito et je suis Dane et nous sommes ici avec Sifu Adam Williss du Dragon Institute et il vient de Dana Point en Californie

Sifu Adam :Merci les gars, j'apprécie d'être là-dessus

Vito :Ravi de te rencontrer Adam. Je vous ai vu en ligne, vous avez vos vidéos et aimez le Wing Chun pédagogique et personnellement, je les ai vu apparaître sur reddit le subreddit. C'est toujours intéressant de voir quelqu'un en vidéo et de pouvoir lui parler. Dites-nous un peu d'où vous venez.

Sifu Adam : Eh bien à l'origine, je suis né à Baltimore dans le Maryland, puis ma mère a été transférée avec son travail à Jacksonville en Floride quand j'avais environ 12 ans. J'ai donc grandi la plupart de ces années au collège et au lycée de Jacksonville. , Floride.

Vito :Comment avez-vous grandi à Jacksonville ?

Sifu Adam :C'était intéressant, vous savez, c'est une zone très chaude là-bas et au moins dans la plupart des pays, c'est très humide. Jacksonville n'est pas une population énorme et c'est très au sud, ce que les gens ne réalisent pas parce qu'ils pensent que la Floride est balnéaire. Le nord de la Floride a beaucoup d'influence géorgienne, donc il y a beaucoup de culture du sud. J'ai trouvé mon Sifu qui est toujours le mien à ce jour sur la plage de Jacksonville. Bill Graves est son nom et il reste assez discret. Je l'ai trouvé grâce à un de mes amis avec qui j'étais au lycée et qui suivait ses cours.

Dane :A-t-il toujours une école à Jacksonville ?

Sifu Adam :Non, il enseigne en privé puis rassemble son groupe chez lui.

Dane :Alors, quand êtes-vous allé du côté du Pacifique ?

Sifu Adam :Je crois qu'en 2003, je travaillais avec JP Morgan Chase. J'ai rencontré ma femme au travail, puis j'ai été transféré ici dans le comté d'Orange, en Californie. Le comté d'Orange est très différent de Jacksonville ou de Baltimore. C'est beaucoup plus de monde et juste beaucoup plus cher.

Dane :Alors, avez-vous trouvé un professeur lorsque vous y êtes allé ?

Sifu Adam :J'ai rencontré quelques professeurs, mais j'ai finalement voulu continuer avec mon Sifu. D'autres endroits n'avaient tout simplement pas la même efficacité, dans mon esprit, que ce que je vivais auparavant.

Vito :Quelle est la seule chose que votre Sifu enseigne qui vous tient vraiment à coeur ?

Sifu Adam :C'est l'aspect pratique dans tout ce qu'il fait. Il va droit au but, un gars super honnête. Beaucoup de gens ne supportent pas l'honnêteté brutale. C'est l'un de ces gars qui dit, d'accord, assez parlé, mais pouvez-vous vous battre ? Donc, avec ce niveau d'honnêteté et de praticité, il vous maintient à un niveau que parfois les autres n'ont pas.

Dane :Alors, vous faites beaucoup de sparring dans votre école ? Ou dans l'école de vos professeurs ?

Sifu Adam :Oh oui, nous l'avons fait. Deux choses que nous avions étaient des embouts buccaux et des tasses et nous nous battions essentiellement. Nous avions souvent des lèvres ensanglantées. Nous sparerions chaque classe, il n'y a jamais eu de classe où nous ne l'avons pas fait.

Vito : Wow, oui, cela semble être un bon moyen d'apprendre les erreurs assez rapidement.

Sifu Adam : Ouais, vous savez, très peu de discussions sur ce qui se passait parce que vous avez vos porte-parole pour que personne ne puisse vraiment parler. Vous apprenez en étant touché et tout était, si vous êtes touché, c'est de votre faute. Ce n'est pas la faute de l'autre, c'est toujours ta faute. Vous essayez donc de comprendre ce que vous avez fait de mal et vous essayez d'être aussi honnête que possible. Vous devez aussi en retirer votre ego, ce qui n'est facile pour personne. Vous êtes littéralement touché et nous avons également frappé à la tête. Beaucoup de gens ne frappent pas à la tête lorsqu'ils s'entraînent. Eh bien, nous le faisons tout le temps pour que vous ayez des bleus et des lèvres coupées, mais pas de blessures graves. Nous nous entraînons de la manière la plus réaliste possible, donc nous n'allons pas avoir de couvre-chef ou de gants.

Vito :Je suppose cependant que lorsque vous vous entraînez en classe, il s'agit davantage d'un espar contrôlé. Ce n'est pas comme un contact complet.

Sifu Adam :Ouais, tu sais, tout est question de précision. Quand je dis précision, c'est aussi une question d'endroit où vous frappez quelqu'un. Lorsque vous frappez quelqu'un à la tête, vous essayez d'être très précis. Vous ne voulez pas trop frapper, mais vous ne voulez pas non plus trop frapper. Vous ne tirez jamais un coup, vous frappez toujours. Vous n'essayez jamais d'être super dur, mais vous n'essayez pas non plus d'être super doux. Il y a donc un médium là-dedans. Vous devez pouvoir déplacer leur masse, vous devez pouvoir déplacer leur corps. C'est le baromètre de ce qu'est réellement une grève.

Vito :Et comme tu l'as dit, c'est la faute de la personne qui a été touchée.

Sifu Adam : Oui, c'est donc la faute de la personne qui a été touchée, ce qui est une façon très honnête et simple de procéder.

Vito :Vous savez, cela commence à avoir du sens, car lorsqu'il s'agit de combat contrôlé, vous avez raison sur l'équilibre car vous n'essayez pas de tuer la personne lorsque vous vous entraînez. Vous voulez pratiquer les techniques et les pratiquer correctement, il y a donc une zone grise là-dedans. Plus vous supprimez de règles, plus cela devient clair.

Sifu Adam :Ouais, vous savez, avoir quelqu'un comme mon Sifu qui était toujours en contrôle de tout ce qu'il faisait et très confiant est la clé. Il ne vous indiquerait pas seulement le chemin, il vous montrerait littéralement le chemin. Il a un moyen de couper à travers le BS et de montrer exactement comment le faire. Il n'a jamais peur de frapper et vous n'avez jamais peur de le frapper. Vous n'êtes pas inquiet car il n'est jamais là pour vous tabasser, il est là pour vous aider. Il vous frappera pour tenter de montrer comment cela doit être fait. C'est ce niveau d'honnêteté que je pense si crucial, où vous n'avez pas peur de frapper ou d'être frappé par quelqu'un. Je pense que c'est une chose spéciale car avec cette approche, vous devenez très à l'aise de savoir que vous pouvez donner ou recevoir un coup.

Vito :Je pense que c'est quelque chose de spécial car avec cette approche, vous devenez très à l'aise avec le fait de savoir que vous pouvez donner ou recevoir un coup.

Sifu Adam : Oui, c'est vrai, vous devenez très à l'aise dans ce que la plupart des gens considèrent comme super inconfortable

Vito :D'accord, alors je réfléchis à ça et je veux te poser cette question parce que tu as évoqué avant comme si tu devais en retirer ton ego. J'imagine que dans et dans ma propre expérience aussi, lorsque vous faites ce genre de pratique, parfois, si une personne se fait frapper, elle peut être plus difficile qu'elle ne l'aurait souhaité, se mettre en colère et cela devient maintenant technique, c'est maintenant, c'est comme s'ils étaient en train d'élinguer. Quelle est votre approche de la façon dont vous avez abordé ce phénomène ?

Sifu Adam :Vous savez, pendant l'entraînement, tout le monde a ces moments pendant l'entraînement. Vous êtes testé tout le temps, tout le monde le fait. La meilleure chose que vous puissiez faire et ce que mon Sifu a fait, et je fais de mon mieux pour le faire également, est d'être l'exemple. Vous devez frapper votre Sifu et il doit vous permettre de le frapper car vous voyez alors exactement comment il réagit lorsqu'il est touché.

Cet exemple vous montre qu'il ne s'agit pas de se mettre en colère. Il ne s'agit pas de savoir si j'ai peut-être frappé un peu trop fort ou pas, c'est une question de savoir si quelqu'un me frappe trop fort, c'est de ma faute. J'aurais dû aller mieux, ce n'est pas de leur faute. Ils ne me font rien, nous sommes tous là pour nous entraider en faisant ce qu'il faut. Je sais que j'ai parfois frappé trop fort mon Sifu, mais c'est uniquement parce que lorsque vous vous améliorez en tant qu'étudiant, vous n'avez pas le même contrôle que votre Sifu. Il est donc toujours ce baromètre. Je ne me souviens pas d'une fois où mon Sifu m'a frappé trop fort, il m'a bien frappé mais il a tellement de contrôle sur lui-même. La seule fois où je serais frappé plus fort, ce serait parce que j'étais celui qui me précipitait dedans. C'est un magnifique exemple. Comme j'ai pris mes propres étudiants au cours des 15 dernières années, vous voyez à quel point il est important de pouvoir être cet exemple pour eux.

Vito :C'est vraiment cool de t'entendre parler de cette relation avec ton Sifu

Sifu Adam :Oui, j'apprécie qu'on me donne la chance de parler de lui. C'est juste un gars honnête et beaucoup de gens ne le connaissent pas. Il n'est pas hors de votre expérience ouais ouais j'apprécie là d'essayer d'être vraiment célèbre ou quelque chose comme ça. Il adore le Wing Chun et il adore enseigner. Il adopte toujours une approche honnête et à cause de cela, je lui donne tout le mérite parce qu'il a été cet exemple.