Les cours particuliers de football sont le meilleur moyen d'améliorer sa forme

En 2008, j'ai commencé Global Futbol Training pendant la «grande récession» et non seulement l'économie était faible, mais il en était de même pour le nombre d'entraîneurs privés. Même jusqu'à ce jour vous ne trouverez pas trop de formateurs à temps plein qui enseignent des cours de football privés pour une vie à temps plein. La plupart des entraîneurs qui proposent des cours particuliers de foot sont club, HS, entraîneurs universitaires ou ils ont un autre travail de jour . Ou ils dirigent une sorte de intérieur ou futsal ligue . Dans les deux cas, vous voulez trouver un bon formateur qui enseigne les bonnes choses au bon moment.

Améliorer sa mécanique [formulaire] est la clé du football

Avez-vous déjà entendu le dicton « Vous pouvez travailler dur, mais si vous ne le faites pas correctement, à quoi bon ? Eh bien, maintenant vous l'avez fait et c'est ainsi que le football est pour beaucoup de joueurs. Il y a tellement de joueurs qui travaillent dur et qui ne reçoivent pas l'enseignement qu'ils méritent. C'est pourquoi vous voyez la formation en ligne devient populaire . Au lieu d'obtenir le même vieil entraînement de votre entraîneur d'équipe, les joueurs se connectent pour obtenir ce qui fonctionne.

J'ai lancé mon programme de football en ligne en janvier 2017 et nous avons eu de nouveaux les clients s'améliorent leur jeu depuis Californie, Michigan, Louisiane, Arizona, Texas, Ohio, Colorado, Nouvelle Hampshire, New Jersey et même jusqu'à Canada et Nouvelle-Zélande . Ce qu'ils aiment tous, c'est la façon dont la qualité de la vidéo et de l'enseignement les motive à continuer à les faire. Vous pouvez m'envoyer une vidéo et je vous ferai même savoir à quoi cela ressemble et ce que vous pouvez améliorer.

Les entraîneurs d'équipe ne peuvent pas vous apprendre tout ce dont vous avez besoin

Même si vous avez l'un des meilleurs entraîneurs d'Amérique ou du monde, vous ne pouvez tout simplement pas avoir assez de représentants ou d'enseignement. Les principaux domaines dans lesquels les cours de football privés vous aideront sont votre tir et votre finition. Même s'il y a un petit groupe de 4 joueurs, vous devez partager tous les ballons de football. Il y a certaines choses que vous pouvez faire mieux dans un petit groupe, mais la finition est de loin la meilleure chose pour votre temps et votre argent.

Pensez à toutes les façons dont vous pouvez terminer au but. Ce qui est bien avec les cours particuliers, ce n'est pas seulement que vous améliorez votre finition, mais aussi vos passes courtes et longues. De nouveau, les petits groupes ou les grands groupes ont leurs points forts. Exemple, les grands groupes à mon avis sont les meilleurs pour améliorer votre vitesse de jeu. Cela signifie être capable de récupérer le ballon et de s'en débarrasser rapidement.

Renforcer la confiance des joueurs avec une affirmation positive

Quand tu fais quelque chose de bien, est-ce agréable d'entendre commentaire positif ou obtenir correction détaillée ? Bien sûr que oui. Alors, imaginez-vous le faire une fois par semaine dans vos propres cours de football privés. Quelqu'un dans votre coin pour vous dire du bon travail quand vous faites du bien ou pour entendre « ça va, pas de problème » quand vous vous trompez.

Si vous êtes mis au défi lors de cours de football privés, vous allez souvent vous tromper. Si vous ne faites que des choses faciles qui vous amusent, alors tu n'es pas améliorer vos faiblesses . C'est bien de travailler aussi sur les forces, mais ce doit être un mélange. Travailler le tir ou la passe avec à la fois le pied faible et le pied fort (pied gauche et pied droit).

Les meilleures compétences pour travailler en cours de football privés

Pour les joueurs qui ne sont pas nouveaux dans le jeu, il est préférable de travailler sur des choses que vous ne pouvez pas pratiquer par vous-même. Si vous débutez dans le football, un contrôle de balle et dribble sont les premières choses à régler . Cela aide les joueurs à tomber amoureux du ballon et rend le football plus amusant. Si le joueur est déjà bon dans cet élément, que de travailler sur votre piégeage au premier contact, passer et finir . Lorsque vous regardez le football professionnel, vous remarquerez principalement à quel point ils sont bons pour piéger et passer le ballon. C'est le jeu de soccer/football/futbol !

Quand je m'entraîne USYNT (équipe nationale junior des États-Unis), joueur collégial ou joueurs professionnels Je vais travailler sur les passes et les finitions à la première touche à chaque fois. Obtenir les deux pieds représentants qu'ils ne peuvent pas obtenir à l'entraînement en équipe ou par eux-mêmes.

Beaucoup de mes étudiants travaillent sur contrôle de balle/dribble/premier touché par eux-mêmes en utilisant ma méthodologie de contrôle de balle en ligne, pour que quand ils travaillent avec moi en personne, nous faisons des choses qu'ils ne peuvent pas pratiquer seuls . De cette façon ils voie rapide leur évolution, au lieu de perdre du temps faire avec moi ce qu'ils peuvent faire par eux-mêmes.

Regardez vidéo ci-dessous de 2 joueurs universitaires de l'Université du Nord de l'Alabama travailler avec moi pour la première fois . Découvrez comment ils améliorent leurs compétences de dribble et leur confiance en eux en quelques minutes.

Quels jeunes joueurs de l'académie devraient pratiquer

Toujours essayer de s'améliorer les deux pieds avec le passe courte . Donc, les exercices partenaires travaillent sur 1 passant de 5 à 10 mètres. Même les meilleures équipes d'Europe pratiquent une passe à 1 touche pendant 5 minutes d'affilée. Le problème pour les jeunes joueurs en Amérique et dans la plupart des régions du monde, c'est qu'ils pensent que puisque c'est facile, ils n'ont pas besoin de s'entraîner. Footskills/Dribble avec les deux pieds, en utilisant toutes les surfaces du pied. Donc en utilisant l'intérieur, lacets, lacets extérieurs et semelle.

Si vous n'avez pas de partenaire avec qui travailler, ce n'est pas grave. Si vous pouvez trouver un mur ou un rebondeur, Je crois que c'est mieux que d'utiliser une personne. Le nombre de passes et de premières touches que vous pouvez obtenir en utilisant un mur est plus élevé dans la plupart des cas. J'ai écrit un article de blog sur la façon d'améliorer les passes et le premier toucher à l'aide d'un mur. Il a plusieurs vidéos gratuites à vous donner différents exercices d'entraînement au mur .

Les entraîneurs de football devraient enseigner de nombreux éléments

La plupart des joueurs âgés de 6 à 9 ans ne sont à l'aise qu'avec l'intérieur des pieds. Il est donc très utile de les forcer à dribbler en utilisant l'extérieur du pied. En plus de dribbler, vous voulez également travailler sur la réception de touches et exercices de volée. Ces exercices permettront également aux joueurs de l'académie d'avoir une longueur d'avance sur leurs pairs. Je pense que les enfants aussi jeunes que 6-7 ans devraient commencer à être initiés à piégeage le ballon avec le à l'intérieur de leur pied arrière .

Comment ouvrir les hanches pour recevoir au football

En faisant cela, vous pouvez passer à un autre niveau et travailler sur ouvrir les hanches avant de recevoir le ballon. L'ouverture des hanches permet au joueur de jouer plus rapidement dans une autre direction. Ce que cela signifie est quand la balle voyage vers toi , ouvrir et face où tu veux aller . Au moment où vous obtenez le ballon, vous pouvez déjà jouer dans une autre direction à partir de laquelle vous avez reçu le ballon. En faisant cela, tu dois recevoir le ballon avec l'intérieur du pied arrière . Voici une courte vidéo maison que j'ai faite pour vous aider à comprendre comment ouvrir la hanche et recevoir le ballon avec l'intérieur du pied arrière.

Les enfants aussi jeunes [âgés de 6 à 9 ans] qui suivent des cours privés ou une formation en petits groupes pourront progresser techniquement. Cela signifie qu'ils peuvent commencer à travailler sur des choses sur lesquelles le joueur plus âgé travaille. Il y a joueurs au collège qui ne sont pas doués pour ça, parce qu'ils étaient pas correctement formé . Pour les joueurs plus âgés, il leur faut maintenant plus de temps pour se sentir à l'aise avec le ballon.

Les joueurs du secondaire devraient se concentrer

Premier touche, passant avec les deux pieds courts et longs. Frappant avec les lacets, plier les balles avec l'intérieur et l'extérieur du pied. Super propre avec des exercices de volée utilisant à la fois l'intérieur et les lacets. Si ceux-ci sont faciles, alors au lieu que votre partenaire lance à 4 mètres de distance, demandez-lui de lancer à 10 mètres de distance. Garanti de vous défier !

Autres exercices partenaires de 3 joueurs redirigeant la volée en utilisant différentes techniques. Les joueurs du secondaire doivent travailler sur tout. Je pourrais écrire un article complet à ce sujet, donc à la place, je vais m'en tenir à ces éléments vitaux du jeu. Outre la formation, il faut rappeler aux joueurs du secondaire d'avoir la force mentale de savoir il faut essayer d'être parfait dans les choses simples .

Joueurs collégiaux et pro utilisant des cours de football privés

Quel que soit votre âge, il n'y a jamais de moment où vous devriez penser que vous n'avez pas besoin de continuer à vous améliorer. Même Carli Lloyd a ses propres cours de football privés dans le New Jersey, où son entraîneur privé travaille avec elle depuis des années. Ensuite, vous avez un autre Femmes professionnelles et USWNT Joueur Taylor Smith qui travaille avec moi pendant sa saison morte au Texas. Découvrez ces points saillants de Taylor Smith &I ci-dessous.

Beaucoup joueurs collégiaux et pro sont à ce niveau en raison de leur capacité athlétique. Donc, si vous ne travaillez pas seul, vous tomberez probablement de la carte à un moment donné. Il y a trop de gens qui travaillent dur pour ne pas vouloir faire la même chose. Les meilleurs joueurs professionnels dans tous les sports sont ceux qui travaillent seuls, en dehors de la pratique en équipe.

Entraîneurs de football privés à travers l'Amérique

Les clubs de football pour jeunes à travers l'Amérique font un excellent travail pour développer les joueurs. La plupart de ces joueurs vous diront à un moment ou à un autre, ils ont appris beaucoup de leurs compétences en football auprès d'un entraîneur spécialisé. Dans la plupart des villes, vous pouvez trouver quelques personnes qui proposent des entraînements de football privés à côté.

Certains d'entre vous [mes lecteurs] ont exprimé que c'est difficile de trouver des entraîneurs de football privés dans votre région. Donc, pour ceux qui ont les ressources, utilisez-les si vous cherchez à vous améliorer et à vous sentir bien dans votre passion.

J'ai personnellement vécu dans la « Bay Area » Le nord de la Californie, Californie du Sud, Denver, Colorado, Dallas, Texas faire l'expérience du football pour les jeunes. Même si tous ces éléments sont des foyers pour le football des jeunes, aucun d'entre eux n'a vraiment d'entreprises privées de formation de football. Mais, vous pouvez trouver des étudiants ou des entraîneurs d'équipe.

Si vous êtes un entraîneur ou un ancien joueur qui veut faire ce que je fais dans la vie, allez à Elite Sports Business Academy où ma femme et moi vous enseignons comment développer votre entreprise de sport . Cela vous démarquera de toute concurrence et vous permettra de faire ce que vous aimez tout au long de votre vie.