Comment mener une Volleyball Essais
joueurs de volley-ball , deux terrains de volley, un presse-papiers
Afficher Instructions
Le 1
expliquer à ceux qui souhaitent essayer exactement ce que vous attendez et ce vous souhaitez les porter . Ceci peut être accompli à travers une feuille de paquets ou de l'information ou placé sur votre école ou le site Web de l'entreprise .
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Répartir les versions d'essai sur deux ou trois jours . Désigner un jour pour les tests d'endurance et un jour pour les compétences de test. Vous pouvez combiner la journée d'habileté avec des jeux dirigés ou ajouter une troisième journée pour les essais.
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Testez l'endurance de votre soi-disant équipe en faisant des exercices similaires à ce que vous seriez probablement faire dans pratique. Vous avez ceux qui essaient de faire la course d'équipe ou de faire des exercices de conditionnement . Joueurs potentiels doivent avoir assez d'endurance pour durer pendant toute la durée de la partie .
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Demandez aux candidats de pratiquer le saut et le sprint . Pour certains entraîneurs , l'agilité et sauts en hauteur sont tout aussi importants que l'endurance . Testez les au milieu d'un test d'aptitude pour voir comment un joueur peut recueillir des rafales d'énergie après avoir joué au volley-ball pour une période de temps prolongée .
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Utilisez le deuxième jour de tester les compétences . Avez chaque joueur se réchauffer et puis montrer ses compétences de volley-ball un à la fois en servant , en passant à l'autre , le décor, de dopage et de frapper . Cela vous aidera à déterminer quels joueurs ont les meilleures compétences et où placer les joueurs lors de la composition de l'équipe.
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Couper joueurs après ce point . Utilisez ensuite les meilleurs candidats dans une mêlée pour déterminer la façon dont ils jouent dans un cadre de jeu et qui fonctionnera le mieux dans cette position .
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Tenez plusieurs escarmouches , placer les joueurs dans différentes positions . Prenez note de la façon dont chaque joueur joue dans un jeu et la façon dont ils travaillent avec un autre et comme une unité . Mettez-les ensemble comme de nombreuses combinaisons de joueurs que le temps permettra de voir comment ils seront en prise avec l'autre.