Quel côté d'un tapis de yoga collante Si vous utilisez

? Lors d'une séance chaude ou en sueur yoga , votre tapis collant sera votre nouveau meilleur ami . Tapis de yoga collants sont conçus pour vous donner la traction et ils aident à vous maintenir stable dans des poses difficiles . Pour certains types de tapis , il sera évident de quel côté d'utilisation, mais il ne sera pas si évidente avec d'autres types . Conception

tapis avec un motif imprimé rendent facile de savoir quel côté monte et qui descend côté . Si vous avez acheté un tapis collant qui a une conception d'un côté , le côté avec le motif imprimé sera le côté que vous travaillez sur le dessus de . S'il n'y a pas une conception et la texture se sent le même de chaque côté , vous pouvez utiliser chaque côté du tapis . Tapis de ce genre sont souvent étiquetés ou commercialisés en tant que tapis de yoga réversibles . Si la texture est plus lisse sur un côté par rapport à l'autre , puis mettre le côté lisse sur le sol - . Vos pieds auront plus de traction sur le côté qui a plus de texture
synthétique
Photos

tapis collants sont fabriqués à partir de différents matériaux , y compris les produits chimiques de synthèse . Tapis collant avec un motif imprimé sont souvent faites avec du chlorure de vinyle , ou PVC pour faire court, ou d'autres matières chimiques qui dégagent une odeur désagréable ou toxique . Cela peut être gênant lorsque vous êtes dans des poses comme à la baisse face Plank ou Cobra . Pour accélérer le dégagement gazeux de ces produits chimiques , lavez votre tapis dans un détergent doux avec de l'eau tiède et laisser sécher à l'air extérieur.

Favorable à l'environnement
< p tapis > texturés qui sont respectueux de l'environnement sont fabriqués à partir de ressources naturelles comme le tout- caoutchouc naturel , le chanvre et le jute ou de caoutchouc recyclé . Comment collant un tapis naturel ou écologique se sent à vous dépendra de sa texture . Par exemple , un tapis de caoutchouc tout- naturel de près ressembler à la sensation d'un tapis en PVC collant , alors un tapis de chanvre ou de jute peut pas se sentir comme collant . Cependant , ils offrent une traction . Vous pouvez généralement utiliser de chaque côté de ces tapis pendant votre séance de yoga .
Considérations

Si vous prenez un cours de yoga , la plupart des instructeurs vous suggère de travailler pieds nus sur un tapis collant pour obtenir la meilleure traction . Si vous choisissez de ne pas utiliser -dérapant chaussettes de yoga , du côté de la natte collante vous utilisez ne sera pas aussi importante . Non -dérapant chaussettes de yoga vous donnent une prise ferme sur tous les types de tapis . Aller pieds nus ou en chaussettes anti-dérapant yoga est une préférence personnelle - . Comment chaud ou froid vos pieds se sentent va influencer votre décision