Comment servir un revers de la main Flick dans Badminton
Le 1
Commencez en position de servir avec vos épaules carrées , au filet et au service de votre pied avant ( pied droit pour les droitiers , pied gauche pour les gauchers ) . Tenez la raquette donc la tête est perpendiculaire au sol avec vos doigts sur la partie avant de la poignée et le pouce étendu sur le dos. Le pouce joue un rôle très important dans ce plan .
2
Apportez votre raquette à travers et en face de votre corps afin que vos doigts sont en pointant vers le filet . Votre coude est au niveau de la mi - poitrine et la raquette est oblique en diagonale vers le sol de sorte que la tête est sur le niveau de la taille . C'est la position de revers classique .
3
Pincez les plumes du volant entre le pouce et l'index de l'autre main et le maintenir à l'avant de la tête de raquette juste en dessous de niveau de la taille .
4
Tirez la tête de raquette uniquement à l'aide de votre poignet . La raquette ne doit revenir à quelques centimètres de ce plan . Feuilletez en avant et rapidement en utilisant seulement votre poignet et votre pouce pour alimenter le servir. La trajectoire de ce plan est juste sur le net , au-dessus de la hauteur des yeux de votre adversaire si il tombe bien en place sur le parvis .