Gant Only Fielding – Glove Shuffle

But

Charge la balle, le ranger proprement et le ramasser à la maison.

Configuration de l'exploration

• Pitcher se dresse sur le monticule.
• L'entraîneur est au marbre.

Comment ça fonctionne

1. Pitcher simule un pitch à domicile.

2. L'entraîneur frappe un rouleau lent pour revenir au lanceur.

3. Le lanceur charge vers le marbre, attrape le ballon avec son gant et le ramène à l'entraîneur.

4. Effectuez 5 à 10 répétitions.

Conseils d'entraînement

• L'intention de cet exercice est qu'il y ait un coureur au troisième rang et que le lanceur doit aligner la balle et l'amener rapidement au receveur pour obtenir le retrait à la maison.
• Les lanceurs doivent garder le gant ouvert et pousser le ballon directement vers la cible (l'entraîneur).
• Gardez le lancer à niveau et doux.
• Vous pouvez également exécuter cet exercice et demander aux lanceurs de jouer le ballon à mains nues et de le lancer à l'entraîneur.
• Gardez la tête baissée lorsque vous jouez pour éviter de perdre le ballon.