Conseils d'entraîneur de baseball de Wally Joyner

Merci pour toutes les questions géniales qui ont été soumises pour l'interview #askWally. Que vous soyez joueur ou entraîneur, cela devrait vous intéresser.

Wally Joyner est l'actuel entraîneur des frappeurs des Tigers de Detroit, ainsi qu'un ancien All Star qui a joué au 1er but dans les ligues majeures pendant 16 ans.

Profitez!

Conseils d'entraîneur de baseball de Wally Joyner

Question du public n° 1 (Jenny Veres) : « Comment enseignez-vous aux frappeurs à placer le canon dans le plan du ballon ? Rester plus longtemps dans la zone et créer un swing d'entraînement en ligne ? »

WJ : Je pense que le tee-work aide pas mal, parce que vous pratiquez la mémoire musculaire. Ce que vous voulez faire, c'est que les mains et le bouton mènent le swing, et tout le reste suivra. Votre direction est de prendre le bouton à l'intérieur de la balle, et la balançoire se crée.

Question du public n° 2 (Joe Edwards) : « Je trouve qu'avec les jeunes frappeurs qui évoluent dans le baseball plus compétitif, en vieillissant, il est plus difficile de leur apprendre le timing. Quand charger, comment identifier un bon pitch à frapper, etc. Y a-t-il des exercices que vous recommandez qui peuvent toucher à ce domaine ? »

WJ : Tous les exercices touchent à cette zone, en ce qui concerne le timing. Je pense que la seule chose que vous voyez, c'est que les joueurs paniquent avec leur swing parce que la vitesse du baseball est plus rapide, et ils pensent qu'ils doivent se balancer de plus en plus vite. La réalité est qu'ils ont juste besoin de se préparer plus tôt et de se donner autant de temps que possible pour voir le ballon. La bonne façon de procéder est de se préparer et de charger plus tôt, pour qu'ils aient plus de temps pour ramasser la balle.

Question du public n°3 (Chris Beneke) : Aimeriez-vous voir plus de jeunes joueurs imiter votre position fermée et votre inclinaison (vers la plaque) dans le torse lorsqu'ils sont à la plaque ? Il semble que vous et Don Mattingly avez eu beaucoup de succès avec cette approche.

WJ : Si cela aide un joueur à réussir, Oui, mais il n'y a pas de bonne façon de frapper ou de balancer. Le corps de chaque joueur est différent.

En tant que joueur et en tant qu'entraîneur, vous devez trouver la meilleure position et la meilleure position pour permettre à un frappeur de réussir.

Q4 :Quelle est l'approche mentale de base qu'un frappeur peut emmener avec lui au marbre afin de concourir.

WJ : L'approche que j'aime utiliser est une configuration cohérente. Vous voulez vous préparer pour un terrain que vous allez frapper à mi-chemin. Donc pour un droitier, cela signifie entre 2b et 1b. En tant que gaucher, entre 3B et SS. De là, vous voulez charger tôt et vous préparer.

Concentrez-vous sur le point de sortie du lanceur. Identifiez si le terrain sera à l'intérieur ou à l'extérieur, et identifier le type de terrain. Si vous choisissez de vous balancer, frappez-le là où le lanceur le lance. Vous devez avoir une approche cohérente. Cela vous permet de garder le contrôle, plutôt que d'être un frappeur défensif. Nous ne voulons pas de cela.

(Vous voulez plus de stratégie de frappe de la part des pros ? Consultez Situations et stratégie de frappe ou Stratégie de frappe avancée)

Q5 :Quels conseils avez-vous pour que les entraîneurs enseignent la confiance lorsque les joueurs ont des difficultés ?

WJ : Une partie du pedigree d'un entraîneur à succès est de toujours rester confiant.

Une autre astuce consiste à ne jamais oublier à quel point il est difficile de jouer au jeu, surtout aux niveaux supérieurs.

Les jeunes entraîneurs devraient continuer à s'amuser. Permettez-lui d'être un jeu toujours. Lorsque vous entraînez des joueurs plus âgés, et les jeunes hommes, soyez là confiant et donnez-leur votre temps pour les rendre meilleurs. Globalement, Je pense que la première responsabilité d'un entraîneur est de toujours rester positif.

Q6 : Quel est le problème le plus courant que vous rencontrez dans le swing d'un jeune joueur ?

WJ : J'ai une poignée de choses que je recherche dans le swing d'un joueur. Par example, si la prise est trop serrée, si le canon n'est pas correctement incliné, si le lecteur ne se charge pas correctement, et si son transfert de poids est correct. Ce sont les parties principales du swing que je regarde afin d'évaluer rapidement un joueur en début de session.

Q7 :Vous faites évidemment de l'analyse vidéo dans les grands ; comment peut-il aider les jeunes enfants à s'améliorer?

WJ : Je pense qu'il faut être prudent dans l'analyse des swings.

Vous allez toujours trouver un défaut dans une balançoire, parce que jusqu'à ce que le lanceur nous dise ce qu'il lance et la vitesse qu'il lance, nous sommes toujours en train d'imaginer ce qu'est ce pitch.

Aussi parfait que nous voulons être, ce pitch nous empêchera d'être parfait.

L'analyse vidéo est bonne, mais avec la mentalité de comprendre si le terrain était le bon terrain pour swinguer.

Ce qu'un jeune joueur peut apprendre de l'analyse vidéo, c'est de voir rapidement à quoi il ressemble lorsqu'il se balance et de comprendre rapidement ce que dit l'entraîneur. Cela aide vraiment quand vous avez une vidéo pour comprendre ce qu'un coach vous dit.

Découvrez cette revue de produit sur le capteur de chauve-souris Swing Tracker

Q8 : Quel est votre moment le plus mémorable au stade ?

WJ : Ma première année au classement général avec les California Angels a été une période très excitante pour moi. Le stade de baseball a toujours été un endroit où je voulais être, et l'est encore aujourd'hui. J'aime aller au stade parce que j'aime le jeu et regarder les joueurs s'affronter au plus haut niveau. Vous voyez de grandes choses à chaque fois que vous allez à un match de baseball.

Mon premier coup de circuit à Seattle a été très mémorable. Faire du All-Star Game ma première année [en 1986] a été mémorable. Je n'ai rien à redire sur mes opportunités de jouer à ce jeu.

Vous voulez voir Wally Joyner critiquer mon swing ? Cliquez ici pour voir son analyse vidéo de mon swing de baseball, et assurez-vous de vous abonner à notre chaîne pendant que vous y êtes. Bientôt de nombreux bons conseils vidéo de pro !

A propos de l'auteur:

L'article d'aujourd'hui est une interview de Wally Joyner, actuel entraîneur de frappeurs pour les Tigers de Detroit.

Wally "Wally World" Joyner a joué pour quatre équipes de la Big League au cours d'une carrière de 16 ans, notamment pour les Anges, pour qui il était un All-Star lors de sa saison Rookie 1986. Il a terminé deuxième derrière Jose Canseco lors du vote de recrue de l'année. Wally était membre des Padres 1998 qui ont remporté le fanion.

Wally a commencé sa carrière d'entraîneur professionnel en 2007 et est depuis l'entraîneur des frappeurs des Padres, Phillies et Tigres. Il est actuellement l'entraîneur des frappeurs des Tigres sur un personnel étoilé.