5 conseils pour devenir meilleur dans les frappes puissantes au cricket

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CONSEILS POUR LE CRICKET POWER FRATING | En tant que spectateur, il y a très peu de choses plus agréables que de voir un batteur écraser le lanceur pour des six qui envoient la balle voler à travers le stade et au-delà. Bien que cela constitue une expérience passionnante, la le batteur qui le fait doit faire beaucoup d'efforts et de pratique pour frapper de gros coups comme ceux-ci. Certains des meilleurs exemples de batteurs indiens qui frappent de gros coups sont Yusuf Pathan et Robin Uthappa. Tous deux ont une carrière réussie en IPL parce que leur sélection de coups et leur puissance de frappe les aident à obtenir des points à travers les six et les quatre.

Ici, nous avons décomposé le processus de frappe de gros coups au cricket :

1) Le backlift

La hauteur du back-lift est directement proportionnelle à l'impact de la batte sur la balle. C'est le secret derrière les frappes puissantes de joueurs comme Virender Sehwag et Yuvraj Singh qui semblent le faire sans effort. Il est important que la batte tombe au bon moment et que cela se produise, soit le downswing doit commencer tôt, soit la vitesse de la batte doit augmenter.

Les batteurs australiens comme Ricky Ponting inclinent leurs poignets au point le plus haut du back-lift pour élever la batte plus haut, puis se détendent au point d'impact, ce qui augmente à la fois le back-lift et la vitesse de la batte.

2) L'élan

Si vous jouez au quilleur rapide, vous pouvez utiliser le rythme de la balle pour frapper un coup puissant. Mais les frapper au sol est presque comme jouer contre des filateurs, vous devrez donc générer votre propre rythme. En d'autres termes, vous devez trouver un moyen d'atteindre l'élan.

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3) Utiliser les pieds

C'est une technique plus préférée au réglage des back-lifts. L'objectif de l'utilisation des pieds est de projeter le poids du corps derrière le tir à l'impact. Il est courant de sortir du pli contre les fileurs, mais de nombreux batteurs le font aussi contre les quilleurs rapides.

4) Calendrier

Sachin Tendulkar est doué de cette compétence. Les joueurs avec un bon timing n'ont pas besoin de backlifts élevés pour envoyer le ballon à travers le stade. Ce que vous devez faire est de rencontrer la balle au bon endroit du ralentissement. Puis, transférer le poids d'un pied à l'autre au point d'impact. Il s'agit plutôt d'une compétence inhérente et c'est pourquoi il est rare d'en trouver. Batteurs moins accomplis, malgré de hauts backlifts et des bras puissants, parviennent rarement à franchir la clôture à cause du timing.

5) Libérez les bras

Pour pouvoir balancer vos bras librement, vous devez avoir suffisamment d'espace. Les quilleurs tentent d'éliminer cet espace en lançant la balle directement. Les batteurs répondent en dégageant la jambe avant pour créer l'espace nécessaire. Suresh Raina est un batteur qui le fait pour frapper la balle dans la zone du midwicket, ou en allant profondément à l'intérieur du pli pour passer sous les balles qui sont dressées.

Frapper gros est une compétence qui s'avère utile pour les batteurs d'aider à mettre de gros scores sur le tableau. C'est-à-dire, sans avoir à courir entre les guichets. Il faut beaucoup d'entraînement pour maîtriser ces tirs et s'assurer qu'ils sont soutenus par la forme physique et la force.

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