Comment faire un Cruyff Turn
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Le 1
Alignez votre corps et les pieds comme vous allez passer à un coéquipier ou croix le ballon de soccer dans la zone du gardien de but adverse . Le Tour Cruyff est efficace en mouvement et de positions fixes , donc pratiquer avec le bal lentement devant vous ainsi que tout en restant en place .
2
Vendre le faux . Le Tour Cruyff est utilisé pour faux votre adversaire et gagner une position avantageuse . Faire ressembler vous allez trouver la passe ou transversale , mais ne pas botter le ballon au premier abord.
3
Faites glisser le ballon derrière votre jambe d'appui à l' intérieur de votre pied de frappe . C'est la partie où une compétence particulière est nécessaire pour manoeuvrer délicatement la balle après le premier trucage . Pratique ralentir votre jambe de frappe juste avant le contact est fait avec le ballon.
4
Pivot sur votre jambe d'appui afin que votre corps est entre le défenseur et le ballon , et vous êtes maintenant en cours d'exécution sur le ballon . Si vous avez truqué assez bien , votre défenseur devrait être nulle part près de chez vous . Peu importe, il est toujours bon de protéger le ballon .
5
Sprint loin de votre défenseur . Maintenant que vous avez tordu votre adversaire intérieur , de s'éloigner de lui le plus rapidement possible et vous donner de l'espace pour faire quelque chose de bien se produire pour votre équipe . Passer ou traverser la balle , ou de prendre un coup si l'occasion se présente .