Quels sont les avantages de football pour les enfants

? Selon US Youth Soccer , plus de trois millions d'enfants âgés de cinq et 19 sont inscrites à jouer au soccer aux États-Unis . Le football est un grand jeu pour les garçons et les filles , et un qui peut avoir un certain nombre d'avantages importants pour leur développement , à la fois physiquement et mentalement . Simplicité

football est un jeu idéal pour les enfants de presque tous les âges en raison de sa simplicité . Tous les enfants ont besoin de jouer au football est une boule et un endroit sûr pour jouer . Contrairement à d'autres sports, le football ne nécessite aucun équipement spécialisé pour un jeu à démarrer, ce qui en fait une option utile si le coût est un facteur , et parce que les règles de base sont très simples , ils sont faciles , même pour les jeunes enfants à comprendre . Tout enfant capable de courir et taper dans un ballon peut s'impliquer . Comme un sport sans contact , la probabilité qu'un enfant soit blessé - delà de quelques ecchymoses et un genou éraflé - est faible
Santé

Le très mobile. nature de football , il est un excellent moyen pour les enfants à obtenir et rester en forme . Pendant un match , ils devront courir, attaquer , passer et défendre , ce qui en fait un excellent entraînement physique pour le système cardiovasculaire . Football peut également aider à renforcer le tonus musculaire , la graisse du bas du corps , l'endurance , la force et la flexibilité et augmenter osseuse et la force musculaire . Les changements de rythme qui se produisent lors d'un match que les joueurs marchent, courent et sprint contribuent également à la séance d'entraînement . L'American Heart Association recommande de football comme une activité qui peut être très bénéfique si joué régulièrement .

Travail d'équipe

un sport d'équipe , le football encourage les enfants à travailler ensemble vers un but commun . Ils apprennent à partager les responsabilités et d'intégrer tout le monde dans l'équipe . En tant que tel , il peut être un excellent moyen de renforcer la confiance de l'enfant et l'estime de soi , en plus de les aider à se faire des amis et à acquérir des compétences sociales . Aucun joueur ne peut gagner un match à lui seul.
Life Skills

football peut également être utilisé pour aider les enfants à acquérir les compétences de la vie qui les aideront à réussir dans la plus large monde. Le football dans le programme Rues à Atlanta , en Géorgie, aide les jeunes urbains informez-vous sur le respect , la communication , la discipline et les compétences en leadership , tout ce qu'ils peuvent utiliser tout au long de leur vie . Jill Robbins , directeur exécutif du programme , explique que "Le football est un outil formidable car il est facile de l'appliquer dans le contexte d'un exemple pratique de sorte que nous pouvons nous concentrer sur les compétences évidentes et valeurs que les enfants peut utiliser dans d'autres domaines de leur vie " .