Conseils de hockey sur gazon pour améliorer vos compétences de bâton

Camper travaille sur ses compétences de bâton pour se préparer pour sa prochaine saison.

Alors que vous vous préparez pour votre prochaine saison de hockey sur gazon, améliorez vos compétences de bâton avant d'entrer sur le terrain. Un joueur bien équilibré pratique les fondamentaux pour améliorer son jeu. Plus vous pouvez vous entraîner en dehors du terrain, mieux vous pouvez rivaliser sur le terrain! Pour vous préparer à un camp de hockey sur gazon Nike ou à votre prochaine saison, utilisez les conseils ci-dessous pour améliorer vos compétences de bâton !

Astuce n°1 Le premier contact ou « piégeage » est important ! Un bon premier contact avec le ballon vous préparera au succès. Vous pouvez vous entraîner en passant avec un coéquipier ou seul avec un mur comme panneau arrière.

Astuce #2 Dribbler avec le ballon est la clé du hockey sur gazon. Afin de contrôler le ballon en mouvement, alternez le ballon d'un côté à l'autre pour dépasser votre adversaire !

Conseil n°3 Un jab ou un tacle poussé est une compétence que peu de gens utilisent, mais il est important que tous les joueurs sachent sur le terrain. Le but d'un tacle jab est de mettre l'adversaire sous pression et de le forcer dans un espace sur le terrain. Pour ce faire, baissez-vous et ralentissez votre adversaire. Vous n'avez pas toujours besoin de frapper directement le ballon, vous pouvez aller à côté du ballon pour forcer la direction dans laquelle vous voulez que le joueur aille.

Découvrez d'autres conseils sur le hockey sur gazon et préparez-vous pour votre prochain camp Nike Summer Field Hockey !