Comment faire un flip Racing dans un pool

mener à bien un tour de conférence pendant la baignade est une question de timing exact . Faire le rabat trop tôt et vous vous retrouvez pour porter dans l'eau et de perdre tout élan que vous aviez ; mettez trop tard et vous vous retrouvez s'écraser dans le mur. En utilisant vos mains pour vous guider dans l'eau vous permettra de savoir exactement quand commencer votre conférence et lancement dans le saut périlleux dans l'eau qui vous permet d'exécuter un flip de course dans la piscine . Instructions
Le 1

vous lancer dans le mur au lieu de vous tirer dans le mur. Portée avec vos doigts pour toucher le mur .
2

Lancez-vous dans une demi périlleux . Hissez-vous en un repli, de déplacer vos genoux au niveau des yeux au moment où vous vous sentez le mur au bout des doigts . Rentrez les talons de vos pieds aussi près que possible de votre fessier .
3

Tirez vos mains sous l'eau loin du mur que votre élan vous porte vers le mur. Poussez vers le bas avec les paumes de vos mains dans la piscine et prendre une respiration rapide .
4

Permettez à vos pieds de toucher le mur avec vos orteils pointant vers le ciel et le dos tournée vers le fond de la piscine .
Photos 5

Coup d'envoi de la paroi dans la même position, puis tordre sorte que votre dos est tourné vers le haut et les bras sont complètement étirée devant vous fermez ensemble et pointé dans la direction que vous nagez .
Photos 6

lancer dans votre style de nage et coup de pied .