Comment faire un tour de chiquenaude Brasse
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Comment faire un flip Brasse tourner
Photos 1
terminer votre dernière longueur de la piscine en nageant vers le mur de la piscine jusqu'à ce que vous êtes sur la longueur d'un bras de celle-ci .
2
aller immédiatement dans un saut périlleux avant .
3
au lieu de compléter le cycle complet de saut périlleux, commencer à en sortir à mi-chemin , pendant que vous êtes confrontés dans la direction opposée de la paroi .
Photos 4
Poussez vos pieds contre le mur , vous propulsant loin du mur et en avant sous l'eau.
5
Séjourner sur la surface de l'eau que vous exécutez gracieusement votre prochain bras course à la brasse .