Comment réduire la traînée pour la natation de compétition

Réduire la quantité de résistance de frottement pour les nageurs de compétition est un must si elles veulent rester compétitives . Les athlètes professionnels savent l'importance des détails de performance tels que la réduction de la traînée , et ils le savent peut faire la différence entre gagner et perdre . Réduction de la traînée peut être réalisé simplement et facilement avec la bonne instruction , et peut également être abordée dans une direction plus technologiquement autres membres si vous le souhaitez . Choses que vous devez
Shaver
Afficher Instructions
Le 1

raser les poils de votre corps la nuit avant l'événement de natation . Obtenez de l'aide avec les zones de retour et les coudes car elles sont difficiles à atteindre. Poils à raser permettra de réduire considérablement la traînée. Vous n'avez pas besoin de se raser les zones de votre corps qui seront couverts par votre maillot de bain .
2

Porter une " peau de requin " maillot de vitesse ou costume similaire de bain high-tech . Notez que la réduction de la traînée de ces combinaisons a été montré pour réduire la traînée en seulement deux pour cent par rapport au 7,5 pour cent revendiquée par certains fabricants , selon une étude publiée dans le sport en biomécanique . Comme la technologie dans ces costumes s'améliore, cependant, la réduction de la traînée devrait s'améliorer .
3

Porter un bonnet de bain ou raser la tête pour réduire la traînée de frottement créé par vos cheveux .
Photos