Fun Volleyball exercices pour les enfants

Le volleyball est un sport qui nécessite une coordination et le travail d'équipe . Bien que la plupart des sports d'équipe ont besoin de ces compétences , il peut être difficile d'enseigner aux enfants ces leçons avec les mêmes exercices répétitifs . La meilleure façon de lutter contre l'ennui et une leçon vicié est avec des exercices passionnants , amusants , notamment la concurrence et les éléments gamelike . Ceux-ci garderont pratiques vivant et passionnant , et créer des leçons mémorables pour toute l'équipe . Le nom du jeu

Le nom du jeu nécessite toute l'équipe de participer à un autre. Ce jeu est essentiel lorsque vous avez besoin de vos coéquipiers de se familiariser avec un autre. Le jeu commence par la cueillette d'un enfant à effectuer une passe de l'avant-bras à un autre joueur de son choix . Avec les bras étendus vers l'extérieur et les mains crispées , le joueur de passage doit crier le nom de la personne qu'il veut frapper la balle à . Si cet autre joueur peut frapper la balle , elle doit crier «mine ». Sinon, elle doit crier « pas moi» et le joueur le plus proche de la balle doit crier «mine ». Lorsque le volley-ball est frappé de nouveau avec succès , ce joueur doit crier un autre nom . Le jeu ne s'arrête pas jusqu'à ce que le nom de chaque joueur a été crié sans le ballon rebondit sur ​​le sol.

Rapid Fire Musique Perceuses

Rapid Fire Musique Perceuses incorpore la musique que les joueurs écoutent . Demandez aux enfants de choisir trois chansons qu'ils veulent effectuer des exercices pour . Placez les morceaux sur un CD ou une cassette de sorte que vous pouvez les lire pendant les exercices . Ensuite, choisissez deux exercices pour les enfants à effectuer. Les deux plus populaires sont le passage de l'avant-bras et le jeu en pronation . Signaler le début de la première perceuse en jouant la première chanson . Passer à la chanson suivante après une minute . Pour alerter les enfants de commencer à courir tours autour de la cour de volley-ball . Passez à la troisième chanson après l'autre minute. Pour alerter les enfants à commencer la deuxième foreuse vous avez choisi . Arrêtez l'ensemble de forage après la troisième minute ou continuer le cycle de chansons aussi longtemps que vous le souhaitez.

One-on -One -Hit concurrence Servir

One-on -One concurrence Hit -Serve oppose deux joueurs les uns contre les autres . Un enfant servira à l'autre , qui doit retourner le servir sur le net avec un passage de l'avant-bras . L'enfant servant reçoit un point pour chaque servent ce n'est pas retourné avec succès une passe de l'avant-bras ( la balle doit toucher les deux avant-bras pour être considéré comme une passe de l'avant-bras succès ) . Si une passe de l'avant-bras est effectuée avec succès , les enfants changent de côté et à tour de rôle de servir. Le joueur qui atteint 10 points gagne la première .