Comment tenir un base-ball à lancer une balle Drop

Un lanceur de base-ball a plusieurs emplacements dans son arsenal . De la balle rapide au changement de vitesse et la mise en abyme de la balle de montée , un lanceur peut se débarrasser de frappeurs juste par préhension et de maintien correctement la balle. Une boule de baisse est également un type de terrain et chutera juste avant la plaque , provoquant la pâte à balancer et de manquer . Il existe deux types de balles de chute - snapover et Peel - chacun avec une prise différente mais similaire en mécanique . Instructions
Snapover baisse
1

Saisir la balle où les coutures sont plus rapprochées , généralement appelés les « rétrécit » de la balle. Avec une prise à deux poignée , l' index et le majeur doivent tenir chaque couture de la balle dans le goulet . Ces deux doigts doivent être placés dans la même direction que les coutures . Votre pouce sous la balle.
2

Pointez votre main loin de votre corps et pliez votre poignet en arrière , avant la libération.
3

Spin votre main rapidement sur ​​le dessus de la balle que vous relâchez . Votre petit doigt doit être orientée vers le haut et le pouce doigt doit être orientée vers le bas . Paume de votre main doit être tournée vers l'extérieur , loin de votre corps .
Peel baisse
4

Saisir la balle en mettant votre index , majeur, annulaire et l'auriculaire sur les points sur le côté du fer à cheval de la balle. Chaque bloc de quatre doigts devrait être entre ces points . Le pouce doit être sous la balle .
5

point à l'intérieur de votre poignet vers le receveur avant la libération.
6

Tirez avec vos doigts que vous relâchez la balle . Pour ce faire, vite comme votre éplucher vos doigts rapidement de la balle. Votre petit doigt doit faire face loin de votre corps et le pouce doit être orienté vers votre corps après la libération .