Astuce de volley-ball :perfectionner votre service Recevoir des passes en volleyball de plage

Rejoignez-nous et améliorez vos compétences en volleyball de plage cet été.

Exécuter une bonne passe est extrêmement important pour marquer des points en volleyball de plage. Bien que la réussite puisse sembler être une compétence enseignée uniquement aux débutants, il est important pour les joueurs de volley-ball avancés de pratiquer en permanence leurs fondamentaux. Découvrez quelques conseils de volley-ball ci-dessous qui vous aideront à développer vos compétences de passe sur la plage et à élever votre jeu. Rejoignez-nous cet été 2022 pour pratiquer vos compétences en beachvolley dans l'un de nos Beach VolleyballCamps !

Conseil n°1 : Avoir une passe de plate-forme idéale - L'objectif est de créer une plate-forme plate sur laquelle le ballon atterrira pour le meilleur succès d'une bonne passe. Vous voulez que le ballon atterrisse quelque part entre votre poignet et votre coude, mais pas sur vos mains ou vos poignets pour éviter de perdre le contrôle du ballon. Une fois le service de votre adversaire effectué, soyez prêt à étendre vos bras, placez vos mains ensemble, et les coudes enroulés pour exposer vos avant-bras. La répétition est la clé ici, vous voudrez donc vous familiariser avec votre style de plate-forme.

Conseil n°2 : Positionnement du corps - Si vous voulez obtenir les résultats les plus cohérents, il est préférable de pratiquer le midlinepassing. Cette technique est destinée à vous permettre de garder votre corps centré derrière le volley-ball et nécessitera beaucoup de jeu de jambes pour se mettre en position. Au fur et à mesure que vous progressez en beach-volley, passer sous les angles devient plus réaliste et vous oblige à avoir une plate-forme solide et à incliner vos bras dans la direction dans laquelle vous voulez que votre passe aille.

Conseil n°3 : Détermination de la force - Ona servir reçoit une passe, les choses ont tendance à se compliquer lorsqu'il s'agit de déterminer la force que vous souhaitez mettre dans la balle en fonction du type de service. S'il s'agit d'un service au sommet, la meilleure chose que vous puissiez faire est d'obtenir une bonne plate-forme en dessous, et la balle fera le reste. Pourtant, s'il s'agit d'un service flottant, vous devrez prêter plus d'attention au ballon car ceux-ci peuvent être très imprévisibles et nécessitent plus d'habileté pour faire une passe efficace.

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