Exigences ROTC physiques

En 2010 , chaque branche de l'armée a un corps de formation des officiers de réserve ( ROTC ) avec des normes spécifiques pour la condition physique . Les normes pour chaque branche diffèrent légèrement , mais tous les officiers de réserve doivent être physiquement aptes à participer au programme . Chaque soldat doit remplir un test d'aptitude physique ( PFT ) avec un score acceptable . Le test se compose de push-ups, sit-ups et les cycles de mille chronométrés . Normes de passage dépendent de votre sexe et de l'âge . Il existe également des normes pour le poids et le pourcentage de graisse corporelle par rapport à votre taille. Normes ROTC Armée

Selon le tableau armée PFT , le test push-up est une période de deux minutes où vous effectuez autant de push-ups que possible . Pour les hommes âgés de 17 à 21, 35 push-ups est la norme minimale de 13 pour les femmes du même âge . Le prochain test est un test sit-up de deux minutes . La norme minimale pour les deux sexes est de 45 sit-ups . Le dernier test est une course chronométrée de deux mile . Hommes de 17 à 21 ans doivent terminer la course en 16 minutes , 36 secondes. Les femmes du même âge doivent remplir le test en 19:42 .

Normes ROTC Armée de l'Air

Le PFT Armée de l'Air est semblable à l'armée, mais plus courte . Il est à une minute de push-up et le test sit-up suivi d'une course chronométrée de 1,5 mile . Peu importe l'âge , la norme push-up minimum est de 33 pour les hommes et 18 pour les femmes . La norme sit-up minimum est de 40 pour les hommes et 35 pour les femmes . Le temps d'exécution maximal admissible est 12h30 pour les hommes et 14h30 pour les femmes .

Normes Marine ROTC

La Marine utilise un test d'aptitude physique ( PRT ) par la moyenne des trois tests normaux ensemble. L'EPR comprend les tests standard de deux minutes de push-ups, deux minutes de sit-ups et course chronométrée de 1,5 mile . Chaque test terminé reçoit des points selon le tableau marine PRT . Le programme ROTC vous oblige à obtenir une note minimale de 60 au départ et maintenir un score de 50 tout au long de votre temps dans le programme .