Comment utiliser le ruban en gymnastique rythmique

gracieuse , élégante et passionnée . Ces mots décrivent la gymnaste rythmique quand elle joue avec le ruban de danse . L'affichage de la couleur et de flair du ruban est aussi important que la performance elle-même . Ballet , danse et gymnastique artistique se synchroniser avec le ruban pour faire cette routine un bouchon de spectacle . Instructions
Le 1

Choisissez votre ruban de danse . Il ya de nombreux facteurs à considérer lors du choix du ruban pour la gymnastique rythmique . Le ruban sera surtout coordonner avec les couleurs et le design de justaucorps de l'athlète .
2

extensible . La longueur du ruban de danse est déterminée par la hauteur de la gymnaste . Il est extrêmement difficile d'obtenir un long ruban à tournoyer dans l'air, si la portée de la gymnaste est courte.
3

Feel it . Le gymnaste doit choisir de satin , matière satinée ou vinyle pour son ruban . Le ruban de satin coulera élégamment dans l'espace tandis que le ruban de vinyle peut être un peu plus difficile à manœuvrer . Le ruban de vinyle risque de se froisser un peu plus facile , mais il est moins cher que le matériel de satin .
4

Enveloppez le tout . L' extrémité du ruban a un bâton qui est fait à partir de bois, de plastique ou de fibre de verre. Le ruban est collé à la baguette avec un matériau antidérapant si la gymnaste aura une meilleure adhérence .
5

Effectuez . La gymnaste rythmique jouera de la musique sur le sol alors qu'elle dessine des images dans l'air avec son ruban coloré . La concurrence exige le concurrent pour les serpents, les spirales et lancer et attraper le ruban dans toutes les directions .