Les 3 meilleurs combos d'équipement d'entraînement + 1 à éviter

Alors que les enfants et les parents sont de plus en plus occupés alors que nous nous préparons tous pour un retour à l'école, Je voulais transmettre quelques conseils de ma femme sur équipement d'entraînement et des vêtements portables. Pour les gars, les vêtements d'entraînement et les vêtements d'école peuvent être à peu près identiques, mais pas tellement pour les filles, je suppose. Ma femme a dit qu'il était difficile de trouver des vêtements polyvalents pour elle et mes filles, alors voici les points saillants de notre conversation d'hier soir {voir bébé - j'ai pris des notes} :

Équipement d'entraînement polyvalent

1. La combinaison doit être polyvalent pour le parent et l'enfant. Cela pourrait signifier de l'école à la formation ou de la formation à la salle d'étude. Pourtant, il est utile de trouver ces types de styles pour tous les membres de la famille {occupé}.

Un équipement d'entraînement adapté aux voyages est la clé

2. La combinaison doit être voyage amical . Si vous avez déjà voyagé à l'étranger, passé beaucoup de temps à faire de la randonnée, ou dû exister à partir de quelques tenues pour de nombreuses occasions, vous avez appris que les vêtements doivent être lavés, sec, et se porte facilement et devrait pouvoir changer de style en fonction des accessoires.

Gardez vos pieds une priorité

3. La combinaison doit être favorable là où cela compte le plus - vos pieds ! Vous pouvez faire vos achats dans les magasins de revente et porter des objets de première main pour toutes choses, mais les chaussures sont quelque chose qui, Si tout est possible, vous ne devriez jamais porter d'occasion. Pourquoi? Parce que les chaussures sont conformes aux pieds de la personne qui les porte. Conseils pour les chaussures de football et les soins des pieds.

Faites un don de matériel d'occasion ici

Tout le monde n'a pas la possibilité d'avoir un nouvel équipement, mais ceux qui en ont besoin recevront avec grand apprécié. Nos joueurs locaux souvent faire un don équipement à un groupe du nord du Texas appelé Mission Arlington où nous avons également organisé des camps de football gratuits pour les enfants moins fortunés.

L'une des premières fois où je suis allé à Arlington pour diriger un camp avec environ 30 enfants. Je les échauffais à travers l'échelle de vitesse/agilité, J'ai remarqué quelque chose que je n'oublierai jamais. Je suppose que c'était en personne et que c'était l'une des premières fois que j'aidais des enfants sans-abri à travers le sport. Mais, de toute façon, l'une des filles était porter des chaussures habillées/d'église dans un camp de football , ce qui signifie que c'est évidemment la seule paire de chaussures qu'elle possède.

Du matériel bonus

Il existe des recherches réelles qui disent que la motivation, inspirant, et des vêtements bien ajustés favorisent en fait un meilleur entraînement. Quelques exemples de ceci pourraient inclure ce qui suit {ou pour une plus grande sélection, consultez cette page Pinterest} :

1 équipement d'entraînement à éviter

Je pense que le seul type d'équipement d'entraînement que tous les athlètes devraient éviter est celui du grand sac poubelle en plastique {ou la version chère qui est vendue dans les magasins}. Les gens le portent souvent pour perdre du poids rapidement, augmenter l'endurance à la chaleur, ou simplement parce qu'un entraîneur leur a dit de le porter pour l'entraînement. Ce n'est pas seulement ridicule, mais c'est pas sûr ou sain .

La seule vraie perte de poids qu'il produit est la perte d'eau et surtout dans les climats chauds, ce n'est pas un mouvement de remise en forme sain ou sage. Alors assurez-vous de penser avant de faire des choses comme ça ! Il n'y a pas de solution miracle pour la perte de poids et la perte de poids à elle seule ne suffira pas à régler la vitesse. Le dévouement à votre métier pendant et hors saison est le seul véritable moyen de réussir ; de petits choix au fil du temps s'ajouteront à votre succès.