Pénétrer une défense arrière 3

S'étalant largement en cherchant à attaquer large rapidement. Le 3ème mans profond part du numéro 10. Cherchez à attaquer la surface avec rythme et envie.

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Plus d'exercices animés

Course d'échauffement de dribbles et de passes Rondo avec des défenseurs ajoutés Exercice de récupération du défenseur Interception de l'activité de jeu Rondo à 4 voies Échauffement de mobilité Finition sous pression Jeu de transition 2v1 et 1v1 Rondo avec des défenseurs supplémentaires Exercice de tir d'attaquant