Jouer à partir de l'exercice arrière

Si votre équipe est capable de conserver la possession du ballon lorsqu'elle joue du côté défensif du terrain, l'équipe est plus susceptible de monter sur le terrain et de créer des chances de marquer des buts. Voici une séance pour aider votre équipe à travailler sur sa capacité à jouer de l'arrière.

Installé dans un back 4 et tenant le milieu de terrain, égalé homme pour homme de l'autre équipe dans un demi-terrain mis en place.

Soyez créatif en jouant et agrandissez le terrain le plus possible.